绝食两周能减20斤吗

如题所述

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推荐答案 2011-08-13

15斤是保准能瘦下来的。
你体重三位数的话 20斤也能的。
最重要的还是复食了。
复食的好你就成功了。
复食不好你反弹吧。

绝食减肥关键就看你坚持万一哪天爆了，前功尽弃追问

绝食外加锻炼...每天都慢跑...我现在143...想要快点

追答

绝食了你还锻炼？不晕倒算你强了。
143的话很好减的，别人30斤都很普遍的。
祝你瘦下来！

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第1个回答 2011-08-12

如果你平时吃的较多，那么绝食两周是没用的，再者说，绝食并不是一个好的减肥方法。你可以慢慢的吃少一点，多锻炼，就会慢慢减下来的，减肥不能急哦

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