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一天中牛奶和酸奶可以同时喝吗
如题所述
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推荐答案 2021-05-17
可以同时喝,虽然营养稍微有点区别,但是不影响消化吸收。我们人体本来就需要吸收各种不同的营养物质,一起喝是没问题的,但是不要喝直接在冰箱里取出的奶喔,要稍微解解凉再喝。
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一天中能
既
和酸奶
又
喝牛奶
么
答:
都可以喝的
,时间也不限,牛奶喝的过多有可能上火,两斤以内时可以的。酸奶正是下火的清凉饮料之一,助消化,喝得量不限,牛奶可以睡前喝的,有助于睡眠 注意:无论什么时候,喝牛奶或酸奶后一定记得刷牙或者漱口,否则对牙齿不好
一天可以
既
喝酸奶
又
喝牛奶吗
答:
可以
。酸奶是利用一些具有发酵功能的微生物将普通牛奶转化为酸奶的,其中的蛋白质颗粒变的更小更容易吸收;由于酸奶与牛奶的主要成分都一样,区别在于双方的有益菌群多少,所以既喝酸奶又喝牛奶不影响营养的吸收。
一天可以牛奶和酸奶一起喝吗
答:
可以的
,但空腹喝牛奶对胃肠吸收来说,比较少,营养很多就流失了,最后配一些固化物,如馒头、面包等,促进营养吸收。酸奶可以和水果一起吃。
一天同时
吃纯奶又吃
酸奶
好吗
答:
可以这样喝,牛奶只要不是空腹喝就好,酸奶建议饭后一小时再喝。 牛奶建议一早一晚喝,早上喝热牛奶加谷物类食品。
鲜奶和酸奶
的蛋白质、脂肪及维生素等营养成分相差不大,二者可以相互替代。二者区别是:酸牛奶的蛋白质和脂肪更易被人体吸收,钙、磷、铁等的利用率也大大提高。酸奶中的乳酸菌产生乳酸等有...
晚上
喝酸奶
,早上
喝牛奶可以吗
?
答:
早晚
喝酸奶
,
牛奶
都可以,如果有特别需求,主要从饮食和运动上控制,晚上可以主食减半,多吃点青菜,牛奶不要晚上喝了,上午和下午就可以,减肥零食是希望不要吃的,瘦肉,豆腐,鱼虾之类的可以吃的,不要吃肥肉,另外饮食尽量清淡,太油腻的不要,油煎油炸的更要避免,加强锻炼,多在户外运动。
请问
牛奶和酸奶可以同时喝吗
?
答:
酸奶
就是乳酸菌在
牛奶里
发酵形成,所以酸奶的成分就是
牛奶加
上许多有益菌。两者不相冲突,
可以同时
食用。
牛奶和酸奶可以一起喝吗
答:
我认为
酸奶和牛奶
原是
可以一起喝
的,一起喝没有什么影响。但是,建议还是分开喝好一些,口感好一些。因为酸奶适合冷饮或常温饮。而牛奶适合热饮。这样两种口感都特别好,牛奶热喝比较好,容易吸收,尤其睡前喝一杯热
牛奶可以
帮助睡眠。而酸奶凉喝口感好,且可以促进肠胃的消化。适量
喝酸奶
和牛奶都有一定的...
牛奶和酸奶能一起喝吗
可以一起喝
答:
1、
牛奶和酸奶
是
能一起喝
的。因为它们都是乳品,只不过酸奶是牛奶经过消毒杀菌,加入乳酸菌经过发酵后制成的,
酸奶可以
促进消化。2、有利于营养物质的吸收,
酸奶和
牛奶一起喝,两者不会发生反应,也不会对身体造成什么损害。3、但是需要注意酸奶不能加热喝,会破坏酸奶成分。纯牛奶是可以加热的,由于酸奶...
一天
吃了
酸奶
再
喝牛奶
好吗?如果
可以
两种分别吃多少好呢?
答:
午饭后喝一杯酸奶,可以让人整个下午精神抖擞 酸奶晚上喝更有益健康 酸奶所含有的乳酸有助于人体肠胃在夜间的蠕动,因此晚上喝不仅不会导致消化不良,还有助于防止便秘。晚饭后两小时左右
饮用酸奶
,切忌空腹时
喝酸奶
。因为空腹时酸奶中的乳酸菌易被胃酸杀死,酸奶的保健作用会因此减弱.
牛奶
作为一种营养价值...
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一天一袋牛奶一袋酸奶可以么
牛奶和酸奶一天一共喝多少合适
一天喝一杯牛奶一杯酸奶
一天牛奶和酸奶怎么喝
一天喝牛奶和酸奶
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一天一瓶牛奶一瓶酸奶
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