选择：看清叶黄素和叶黄素酯的区别

Question

如题所述

Answer 1

叶黄素与叶黄素酯区别：

一、性质上的区别

叶黄素是一种植物叶黄素，它是一种性能非常好的抗氧化剂。而叶黄素酯则不同于叶黄素，它是一种类胡萝卜素一种的脂肪酸。这两种物质从根本上就有所区别，请大家一定不要再将这两者弄混淆了。

二、功效上的区别

叶黄素是一种很好的抗氧化剂，那么它就具有抗衰老的作用，它可以抵抗心血管硬化等等疾病。叶黄素当中也含有较多的类胡萝卜素，因此它还具有护眼的作用，它可以保护我们的眼睛。

叶黄素不等于叶黄素酯，叶黄素酯需要经过人体消化成叶黄素之后才能吸收，而叶黄素是可以直接吸收的。一般来说，叶黄素的市场价比叶黄素酯的市场价是要高的。

一般来说，儿童服用叶黄素酯预防作用更加明显，可用于青少年近视预防、中老年黄斑病变预防等日常保健。

虽然叶黄素和叶黄素酯之间有很大的区别，但是这两者之间还是有联系的，他们之间的联系就是叶黄素酯可以转变成为叶黄素。

tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

Answer 2

近年来，随着电子产品的高速发展，每个人的眼睛几乎都是不离手机，各种眼部疾病也随之出现。顺应市场需求，市面上的护眼产品也越来越多，而叶黄素的产品，最为被广大消费者所关注。但很多人都会有这种疑问：叶黄素和叶黄素酯有什么区别？

叶黄素
叶黄素又名“植物黄体素”，是一种重要的抗氧化剂，为类胡萝卜素家族的一员，在自然界中与玉米黄素共同存在。是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素。人类的眼睛含有高量的叶黄素，这种元素是人体无法制造的，必须靠摄入叶黄素来补充，若缺乏这种元素，眼睛就会失明。

叶黄素酯
叶黄素酯是一分子的叶黄素与一分子或两分子的脂肪酸形成的化合物，它就像我们所熟知的饮食脂肪、维生素A和维生素E一样存在于我们的日常饮食中，都是自然界的中自然存在的一种营养成分。叶黄素酯多从万寿菊提取，可以在人体内转化成叶黄素，具有保护视力，缓解视疲劳，预防多种眼部疾病等眼部保健作用。

叶黄素与叶黄素酯的区别
叶黄素是具有黄色色素的一种成分。根据有关研究，建议成人每天摄入的叶黄素含量最好不要超过10mg。如果摄入过量的叶黄素，不仅身体吸收不了，还会渗透到皮肤里，从而将皮肤染黄。另外，过量地摄入叶黄素也会给是身体造成不必要的负担。

但叶黄素本身的光、热稳定性，以及胃酸耐受性相对较差，在补充后经人体吸收的含量并较为不稳定。
而叶黄素酯是相对比较稳定的，经人体自然水解为游离态叶黄素，经小肠黏膜吸收，供给眼部发挥效能，叶黄素酯也具备的光、热稳定性好的特点，所以补充叶黄素酯后经人体吸收的叶黄素基本是稳定的，不容易引起摄入过量的情况。也正是基于“叶黄素酯”的各项性能均优于“叶黄素”，在2008年，叶黄素酯获得了国家卫生部的“准许证”，批准“叶黄素酯”为功能性新资源食品。所以现在新出的叶黄素相关保健品，大多都以叶黄素酯为原料制成。

健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊，富含眼睛所必需的叶黄素，以及对眼睛大有益处的越橘和天然的β-胡萝卜素，三大天然眼部营养成分补充，能改善眼部营养状况，有效缓解视力疲劳。

叶黄素酯可以抑制视网膜氧化、消除眼睛自由基、过滤危害眼睛的蓝光；越橘有助改善视网膜中微血管的循环，从而达到改善视力的效果；天然的β-胡萝卜素可补充维生素A，协助缓解眼睛干涩。

每天1粒健视佳越橘叶黄素，就可以补充7.5mg的花青素和5mg的叶黄素酯，全面保护眼睛视力健康。
眼睛对我们的生活有着不可或缺的作用，拥有一双健康的眼睛是每个人所想。所以，好好保护眼睛，选择适当的叶黄素产品补充，才是对眼睛最佳的爱护。本回答被网友采纳

Answer 3

叶黄素不等于叶黄素酯，叶黄素酯需要经过人体消化成叶黄素之后才能吸收，而叶黄素是可以直接吸收的。
叶黄素存在于许多的蔬菜和水果中，存在于多种绿色蔬菜中.如菠菜、甘蓝菜、绿花椰菜等。含叶黄素最丰富的食品是猕猴桃,其次是黄玉米和蛋黄。多种绿叶的蔬菜如菠菜、芥菜、生菜、西兰花、冬瓜、青萝卜、玉米等都含有非常大量的叶黄素，猕猴桃、蛋黄中也同样含有叶黄素。

但是叶黄素在人体的含量特别的少，一旦消耗了就必须及时的补充，且单一的食物是不能满足的，必须通过体外营养剂的补充才行。

指导意见：乐睛视力营养素，富含叶黄素，坚持服用，作用佳。很多孩子都在用，没有任何副作用，是孩子叶黄素的首选。

目前已知的叶黄素的作用有：
1、保护视网膜、确保视觉清晰
叶黄素是很好的抗氧化剂，能避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害；并可保护眼睛的微血管，维持良好的血液循环。
2、增进视力
叶黄素是个很高浓厚的抗氧化剂，可帮忙滤掉蓝光，降低色差，使视力更精准。
3、预防青光眼
叶黄素可降低眼球蛋白的氧化强度，摄取量越大，青光眼发病率就越低。