鲜百合,薏仁,黑芝麻,红豆,大米,枸杞可以一起煮粥吧

如题所述

第1个回答  2019-10-26
黑豆、黑米、黑芝麻、薏仁、百合、核桃、大米可以一起熬粥
先将黑豆、百合、薏仁洗干净,提前用温水浸泡2小时至5小时不等。然后在浸泡的水中放入黑米、核桃、大米倒入锅内熬,再放入黑芝麻,起锅前放红糖。(要注意泡过的水时间不长,没有异味的话就用来熬粥)
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