专业羽毛球选手打的非常好，业余爱好者怎么做才能达到他们差不多的样子？

Question

如题所述

Answer 1

我认为要做到节奏的变化、重心控制、发力隐蔽和解读对手的能力等，才能达到专业选手差不多的水平。

首先是做好节奏变化：以前打球的时候觉得自己年轻身体好，能力强，可以一整场保持快速的节奏于是就无脑加速，终于有一天我遇到了一个比我强很多的人，我才发现一个人的速度是有上限的。当别人的快对我构成威胁的时候或者我的快构不成对别人的威胁，那说明我的节奏要进行调整，因为只有节奏的变化才能认识到都速度的变化，将步伐和球速相结合，得分效率就变得高很多。

其实是做好重心控制：举个例子，当我在后场用尽全力杀一拍冲上网抢放或者推扑的时候，整个人的重心都像刹不住的车往前去了，这时候对手给你来一个推挑后场往往会让自己从主动变成被动，所以在进行对抗的时候，一定要注意控制重心，无论何时不要丢掉重心，当然如果有绝对得分的把握就放飞自己吧。

然后是发力隐蔽：有的业余爱好者经常会遇到这样的问题，为什么我的球不论打哪里，对手都能轻松的接到，而对手打过来的球我就很少接到，出现这种情况可能是对手水平比你高很多等，其实，这也不是重要的原因，而是你的发力动作刚开始就被对手知道了，你的出球线路就已经被对手知道了，这还怎么打？因此，我们要做到发力隐蔽，不能让对手看清，这样赢得机会还是蛮大的。

最后是做到有解读对手的能力：羽毛球的很大一个魅力就是球还没落地，就不要放弃，打对抗也是，不论对手把球打在哪里，你都要尽力做到去接球，这样几个回合下来你就知道你的对手是什么水平，抓住对手的弱点然后痛击他。

做到以上几点，我们才能达到羽毛球运动员水平差不多的样子，当然了，要想打好羽毛球可不只做到这几点，还有就是这个“差不多”还距离他们很远，毕竟他们是专业的，但是只要我们做到这几点，肯定能打出不错的成绩。

Answer 2

羽毛球有专业的选手，但是业余的爱好者想要做到专业的水平，就应该不断的锻炼，另外还要有技术的指导。

Answer 3

业余爱好者每天应该有非常多的时间去训练，而且每天都不能去间断，平时也要总结方法，要有专业的人士去指导。

Answer 4

业余爱好者首先要练好基本功，然后可以请一位专业的教练，跟着教练学习。