第1个回答 2011-08-24
篮球有两点很重要，一是天赋，二是勤奋，我的建议是你先上网看看像科比，乔丹他们的投篮姿势，先将姿势熟悉了，然后找个框子自己练，一开始先不要跳，等感觉熟悉后在练习跳投，练跳投一定要加强力量训练，所以提高自身力量也是必不可少的。
第2个回答 2020-10-21
投篮手型一定要稳定，心态要稳定，不要紧张顺其自然
第3个回答 2011-08-23
最基本的是 动作基本正确 然后像机器一样的连贯 多练 也就可以了
第4个回答 2011-08-23
1.正确的姿势+多投
2.先定点,再跳投(最后后仰跳投可以练或不练)本回答被网友采纳
第5个回答 2011-08-23
自己觉得怎么舒服怎么投就行