高考前如何放松减压？

Question

高考前的放松很重要，但过度放松又会耽误学习。那么高考前我们该如何正确放松减压？

Answer 1

首先要有自信，相信你自己。其次要把学过的东西融会贯通，能烂熟于心，会举一反三，这样，任何考题都难不倒了。最后，一颗红心两种准备，考上最好，考不上也不是世界末日，还有新的机会在等你。

Answer 2

有很多放松的方法。例如运动放松，音乐放松，舞蹈放松，吃喝放松。只有找到自己合适的放松方法就能够真正的放松了。

Answer 3

为了高考放松可以到户外散步或者是来一次畅快淋漓的赛跑，总而言之要让大脑神经完全放松

Answer 4

高考减压的确关系到每个孩子的未来，但不能紧张过度，一切跟平常一样就好。保持平常心，保持乐观的心态，保持一颗向上的心就好。

Answer 5

就好比箭在弦上，拉弓拉的特别紧，但是不能太紧了把弓给拉断了，需要适当的宽松呀