打篮球时防守应该看球还是看人?

如题所述

看球。如果看人的话很容易就被他的身体和眼睛给骗掉。所以要注意盯住对手手里的球,和手的动作,注意不要看成脚。这样也很容易被晃开
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第1个回答  2012-03-01
一对一防守 看球不看人。看清球的路线,别被人的假动作给晃掉。联防或者盯人 防守只看人 不看球,防止扎堆。
第2个回答  2018-03-05
一对一放手的时候看对方的重心跟脚步,还需要凭经验去提前预判他的突破方向;
如果是整体的全场防守,你就要看人不看球了,弱侧放,强侧紧,要注意整体的攻防转换。
第3个回答  2018-03-06
如果你喜欢助攻那就看人,如果喜欢单虐那就看球。如果喜欢丢球那就看筐。
第4个回答  2012-03-01
当然看人啦!还要注意队友和对手的移动
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