每天吃素能减肥吗

如题所述

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推荐答案 2020-03-24

这个说法是非常错误的，胖与瘦与摄入的能量关系最大，吃素也可能摄入很多能了，另外脂肪并不是导致发胖的唯一原因，荤素搭配才更健康

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第1个回答 2020-01-17

第2个回答 2020-09-28

吃素短时间肯定会减低体重，但最重要的还是合理搭配，营养均衡！

第3个回答 2019-06-29

一分钟告诉你素食的真相

第4个回答 2015-02-06

建议合理减肥，每天都吃素的长时间后容易导致营养失调．建议每天少吃点肉，饭后出去遛弯，走路，每天大约两个小时就可以达到减肥效果本回答被提问者和网友采纳

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