煮泡面怎么煮才不会吃上火

如题所述

想要煮泡面吃不上火,要在煮之前先将面饼用温水浸泡一下,尽量去除面饼上的棕榈油, 然后在调味时也尽量不要使用泡面里的香辛料调味包,有条件的可以用食盐或者是酱油代替,最后吃泡面的时候不要喝面汤,这样吃泡面就可以尽可能的避免上火。
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第1个回答  2020-12-08
你好!先把泡面煮一会,然后水倒掉重新换水,其实更多上火的源于调料包,除了葱花包,其他少放一点!然后再加一些蔬菜进去一起煮,这样比较不容易上火,吃完后再吃点水果,如橙子,苹果之类的。
如若有帮助,望采纳,谢谢!
第2个回答  2020-12-08
可以先用开水泡下,把油泡掉一部分,或者在煮面时加入一些西红柿,青椒,小青菜等含维生素C的蔬菜,或者用菊花水煮面本回答被网友采纳
第3个回答  2020-12-08
泡面里都有防腐剂,放料之前一定要出水,就是用水把面煮的差不多开了,把水倒掉,这样对身体好,还有泡面尽量买袋装的,不要买桶装的,因为桶装的盒里面部有一层防水的,滑溜溜的,好像是腊,肯定对身体也不好,能不吃就尽量不吃。
第4个回答  2020-12-08
煮泡面应放些小青菜、胡萝卜丝以及西红柿和丝瓜等,这样吃法是不会上火的。
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