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    • 快要中考了，有时候却有些自残和失眠的心理，虽然听起来很吓人，但是应该怎么办？

    如题所述

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    推荐答案   2011-03-13
    失眠是对中考压力的表现，自残暗示的是对压力的释放，也代表你对自己成绩的不信任，潜意识

    做出了一些释放压力的动作。你现在要做的是：把自己对高考的压力能减多少就减多少，对自己

    要有的成绩要有信心。注意劳逸结合，不要让自己太劳累，要多多出去散步，舒缓自己的心情，每

    天按时睡觉，让生活充实，没事的，只是高考，心态好一点~
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2011-02-27
    才初中，你还很年轻，怎么能有自残的心理呢？如果学习压力实在太大，可以自我调整一下，所谓“一张一弛，文武之道”，要懂得学习的方法，不要一味死学，每个人的生命都是平等的，每个人的智能和潜能都是无限的，只要你有自己的决心和目的，就一定能达到自己理想的彼岸。
    第2个回答  2011-02-27
    压力自然是有的。总会过去的，加油！
    第3个回答  2011-02-27
    小小中考算什么 过去你就知道了
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