去火食疗菜谱大全

Question

如题所述

Answer 1

1.凉拌公英，把新鲜的蒲公英择好，洗净，开水烫过之后 凉水浸泡，透洗，水分攥干，大蒜拍碎切米，朝天椒炸香，一起加入攥干的蒲公英里，加入食盐，少许白糖，白醋，味精，一起搅拌均匀，一道酸甜可口，色泽鲜艳又去火的凉拌菜就好了。
2.凉拌苦苣，苦苣洗净，加入豆豉银鱼，搅拌均匀就可以了。