• 所有问题

    • 小橘子含糖量高吗，吃多了会不会发胖？

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2015-11-14
    小橘子不要多吃，一天3—5个就足以满足全天所需的维生素。而且，橘子不同于橙子和柚子，它性温热，吃多了容易内热，会出现口舌生疮、咽喉干痛、便秘等上火症状。建议适量
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    相似回答
    小桔子一天吃几个好答：另外，在这里提醒大家：橘子都是产于广东、福建等地区，通常含糖量比较高，所以会有甜甜的味道，对于想要减肥或者是患有糖尿病的患者来说，尽量不要吃或者是少吃。以防加重病情，对身体健康造成危害。温馨提示：吃橘子的时候最好连同橘络一起吃，特别是对于那种小橘子来说，橘络苦涩的味道比较淡，也比较...
    吃小橘子有什么好处,晚上吃好不好?答：此外，小橘子多产自广东、福建等地，通常比个头较大的柑橘含糖量高，因此会感觉更甜。因此，想要控制体重的人要少吃点，患有糖尿病的人一定别吃。需要提醒的是，吃橘子最好连同橘络一起吃，特别是这种小橘子，橘络比较细嫩，苦味也较淡。传统医学中，橘皮里面白色网状橘络是味中药，具有清咽顺气、化痰...
    糖分少的水果有哪些答：4、1低糖的水果有猕猴桃柚子柠檬杨梅番石榴等，这几种含有的糖分不多，并且营养价值较高，但是也要注意适当的食用，不要一次性吃太多除此之外，还有草莓木瓜等也是含糖量少的水果2糖尿病患者最好选择含糖。5、低糖的水果有猕猴桃柚子柠檬杨梅番石榴等，这几种含有的糖分不多，并且营养价值较高，但是...
    含糖量低的水果有哪些?答：大多数水果都含有一定量的糖，但含量不一。对于普通人来说，要求不是很高，但是对于糖尿病人来说，是有一定要求的。一般来说，不建议糖尿病患者在血糖没有控制好的情况下吃水果。他们可以吃一些不会升高血糖的食物，比如黄瓜和西红柿。如果血糖控制得好，可以吃含糖量低的水果，如黄瓜、西瓜、橘子、橙子...
    老人常说橘子吃多了会上火,这是真的吗?答：而橘子的含糖量其实并不高，大概在10%左右，许多水果的含糖量都比它高。比如说鲜枣，一般含糖量都在20%以上。但是橘子吃亏在哪里呢？它酸酸甜甜的太好吃了，而且吃起来太方便，简单剥下皮就能吃。对于有些小橘子来说，很多人甚至能一口一个，所以就非常容易吃的太多。因此，橘子本身其实并不是一...
    含糖量低的水果有哪些答：含糖量低的水果 1鳄梨 鳄梨既是蔬菜又是水果，一个生鳄梨含有的糖分仅有1克左右，所以多吃无妨此外，它含有健康脂肪，会让你有饱足感，是减肥者的福音2番石榴 番石榴含糖量非常低，可以称得上无糖水果可以增。1低糖的水果有猕猴桃柚子柠檬杨梅番石榴等，这几种含有的糖分不多，并且营养价值较高，...
    为什么橘子吃多了会上火?答：橘子吃太多不会上火。有的人吃橘子过多会感觉出现中医所说的“上火”表现，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。其实是橘子的高浓度的糖会使喉咙细胞中的体液渗出，从而引起喉咙不适。并不是上火。每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，...
    吃完一个小橘子后一小时血糖是5.2正常吗?答：正常！橘子属于低GI值水果，营养丰富，血糖控制平稳的糖友可以适量地食用橘子。题外话，很多糖友在问糖尿病能不能吃水果，可以吃多少！这个问题也是非常普遍的，水果大家现在提倡多吃水果，什么时候吃，就是饭前吃，多吃点水果，少吃点主食，有利于控制血糖。另外就是胰岛负担轻的时候吃，我们中国人吃饭后...
    含糖量低的水果有哪些?答：大多数水果都含有一定量的糖，但含量不一。对于普通人来说，要求不是很高，但是对于糖尿病人来说，是有一定要求的。一般来说，不建议糖尿病患者在血糖没有控制好的情况下吃水果。他们可以吃一些不会升高血糖的食物，比如黄瓜和西红柿。如果血糖控制得好，可以吃含糖量低的水果，如黄瓜、西瓜、橘子、橙子...
    大家正在搜
    橘子含糖量高吗糖尿病能吃吗吃含糖量高的水果容易发胖吗橘子的含糖量高吗含糖量高是不是容易发胖柑橘含糖量高吗橙子的含糖量高吗橘子含糖高吗糖分高的水果会发胖吗金桔含糖量高吗?
    相关问题
    养生保健：吃什么最减肥 4大食物燃脂又刮油
    养生减肥什么方法比较好？
    中国五行能量养生减肥
    养生减肥行业未来发展的一个趋势
    如何养生，如何养生减肥，冬季如何养生，如何养生保健
    中医养生保健减肥的小妙招有哪些
    养生馆真的可以减肥吗
    保健功能是减肥,能喝吗?