打篮球快攻时如何把球带得更稳一些?

如题所述

运球这东西要多练,而且练的时候记住要两手平衡,就是两只手带球的质量一样,我当初只练右手,结果现在手手带不了,一带就掉,补练比当时更难,现在别人只防我右翼突破,我每次都郁闷!所以请你练球时注意平衡!带球靠天赋更靠努力!多练就会有收获! 多练控球。是基本功啊每天用左右手运球200下。上篮100次。交替运球100次。胯下运球200次(左右各100次)希望你好好琢磨要是你觉得强度不够可以再加。然后就是要学会用手腕拍球 然后用手指黏球
其次要学会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等.
最后就要学会跑动中的运球 不求快求稳
先做到这三点
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