电脑跟前坐久了右肩膀好疼。谁知是怎么回事？

如题所述

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推荐答案 2010-12-08

很正常的，鼠标手，经常坐在电脑面前是会这样的，颈椎也会出问题的，建议多活动一下，或者去做一下按摩会好很多的

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第1个回答 2010-12-08

去看看是不是肩周炎？

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电脑前坐久了右肩膀疼,怎么办?答：因为右手用鼠标，整个胳膊的位置就会比放松时抬的高，时间久了肩膀自然就会疼！平时多活动一下右胳膊，有条件的话可以定期去按按摩~~要不时间长了真会得肩周炎，那时候就烦了！！悲哀啊，跟电脑打交道就是麻烦事多！~！~尤其是对身体伤害大！~祝你早点好！~记得多转转肩哦^_^ ...

...尤其是用鼠标以后,这是怎么回事?怎样缓解呢?答：经常使用计算机的人可能会有这样的感受：在长时间使用计算机后，您可能会在您的手掌、手臂、肩膀、颈部、或身体的其他部分感觉到间歇性的不适。造成这些不适的原因主要是桌椅高度不合适、身体姿势不正确以及使用的设备不符合人体工学等。要避免这些不适的产生，不管是工作还是在娱乐时，使身体处于舒适、灵...

肩膀酸痛,玩电脑玩多的,肩膀特别的酸痛,怎样有好办法解决下这个...答：引致肩背酸痛的第二个原因就是荧光屏放得太低，观看屏幕时要垂下头来看，时间过久便会令颈背受着过大的拉力，引致疼痛。其实很多颈痛或手臂麻痹的个案，都是由于长期垂下头而诱发的。改善方法：把荧光屏抬高一点，令颈部不需要弯下超过35度为准。另外，不要把头向前伸得太厉害，这也是造成肩背酸痛...

坐久了肩膀酸痛,怎么办?答：你这是长期坐着的原因，老坐着，肩膀疼时可以站起来，松动松动身体，做一下伸展动作。实在疼的厉害，可以让同事按按肩膀。职业病在现在非常多，尤其是办公室人群，坐久肩颈痛成了很多人的职业病。而这种疾预防和控制是最关键的。我们可以适当放松自己，时隔半个小时起来走动一下，倒杯水，看看窗外。疼...

玩电脑玩久了,右肩膀酸痛答：偶尔一次得不了肩周炎的，注意保养下。我一般都是这么弄的~先耸几下肩膀，然后再前后动一动，最后按摩肩膀和脖子，会缓解很多，也就没事了。但动作要轻，不然会造成二次损伤。

人坐坐在电脑前时间久了,为什么肩膀(脖子后右下面)会觉得痛呀?答：所谓“隐形健身”，就是指不被人所觉察的一种健身操。此健身法适于工作繁忙、没时间锻炼的上班族练习。由于上班族的工作忙碌，没有时间锻炼身体，故使许多人抗病能力下降，经常患感冒、疲劳综合证、颈椎病、腰肌劳损、失眠、头痛等病症。“隐形健身”简便易行，使人无需离开工作岗位，在办公室中就能...

长期开车,长期面对电脑,肩膀疼要怎么办?答：现在还不叫颈椎病。准确地说，是颈椎综合症。长期在电脑前工作，缺乏调剂运动，就会出现这种症状。也可以自己刮痧。从脑后的后颈椎起分别往两边肩上刮。刮到出痧为止。气血通畅了，你的疼痛就缓解了。颈部和背部也不会发板了。好了以后还是要注意合理休息。电脑前坐久了，起来甩甩胳膊。动动颈椎。

长期开车长期面对电脑 肩膀疼要怎么办答：你好！你可能是肩周炎！建议：工作生活中伏案上网超过30分钟请起来活动一下颈肩腰，这样可以防止椎体的退变。介绍肩周炎的八种自我防治动作供患者参考：（1）屈肘甩手患者背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进行外旋活动。（2）手指爬墙患者面对墙壁站立，用患侧手指沿墙...

坐椅子上坐一会右肩膀靠后背那就就肌肉酸痛是怎么回事答：引致肩背酸痛的第二个原因就是荧光屏放得太低，观看屏幕时要垂下头来看，时间过久便会令颈背受着过大的拉力，引致疼痛。其实很多颈痛或手臂麻痹的个案，都是由于长期垂下头而诱发的。改善方法：将键盘的位置降低，符合自己坐下时手肘的水平；如果不能降低键盘的位置，就要调高座位了。●手臂舒缓运动...

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