我想吃零食但又不想摄入太多的添加剂个和脂肪，吃什么零食好呢？

如题所述

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第1个回答 2015-05-24

水果干

第2个回答 2015-05-24

吵胡豆

第3个回答 2015-05-24

海苔

第4个回答 2015-05-24

吃水果

第5个回答 2015-05-24

吃一些没有添加剂的追问

什么没有呢？

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有哪些值得推荐的健康零食?答：红薯干吃起来也是比较好吃，还能帮助人体补充营养成分，另外，就是相较于其它果干，红薯不会含有添加剂，会更加的纯天然，中老年人可适当补充。

我很爱吃零食, 嘴就不能停下来,用一些健康的食物代替零食,想问下...答：第一种，干果，比如葡萄干，小小的一颗，吃起来就停不下嘴。葡萄干含丰富的矿物质和维生素，适量的食用可以补气血，缓解疲劳，女性朋友要多吃哦。并且葡萄干一般都没有添加剂，是通过自然日晒晾干的果实，吃起来酸甜可口，特过瘾。相比各种水果干，葡萄干也是最实惠的，这种兼具了营养和口感的零食可不要...

有哪些低脂零食或者代餐推荐?答：1、即食魔芋凉皮一包凉皮＝一片薯片！完全零脂肪，低热量！不添加南瓜粉，无食品添加剂，原料只有魔芋粉和水！每100g粉仅有8卡路里！跟市面上一餐热量就有582卡的酸辣粉比起来，一包即食凉皮的热量只有16卡，吃一餐能减少96%的热量！相当于慢跑两小时，骑车2.5小时，游泳1.5小时！饱腹感能“...

减肥嘴馋能吃什么零食,求推荐!答：5、北欧深海鱼脆这个零食是北欧深海鱼脆，60%以上鱼肉。高蛋白含量约55%!每盒含5000mg深海胶原蛋白，正好满足我们每日所需营养。附带的鱼肉薯片更惊艳，竟然70%以上鱼肉，蛋白质达到58.3%，几乎是所有零食含量最高的。而且都是0油添加，低卡路里，低脂肪，好吃健康，还不用担心肥胖。

五一长假,宅家必备零食推荐!馋嘴又怕胖?吃它们就对了答：五一期间宅家度假,为了不把这个小长假过得那么无聊,客家女孩日常爱吃的,每一款都充满了童年的味道。馋嘴又怕胖,吃什么零食,我最有发言权。五一长假,宅家必备零食我推荐五款,宒家姐妹都可以囤起来哦…… 1、丽芝士威化饼干这款威化饼干可以毫不夸张地说我真的是从小吃到大!一共有七个口味供你选择,不过在我...

好吃的有营养零食推荐有哪些答：女性朋友们可以多吃上一些。因为红枣这种食材是非常补血益气的，而核桃仁对于大脑来说，也有着一定的好处，两种食材结合在一起，营养价值更高。吃上一口，红枣的口感是非常绵密香甜的，中间的核桃仁又特别酥脆，健康又美味，完全不用担心，会有任何的添加剂，是一款全家都可以食用的小零食。

一些好吃的零食推荐?答：想吃零食，又怕长肉，真是矛盾呀，咱们可以选择低卡零食哟。今天给想要减少负罪感又想吃零食happy的宝贝们一个参考。1、鱼皮花生 2、啪啪通虾片 3、Nabati 威化饼干 4、富吃虾条Fuchi 5、巴黎水这期还分享了一些0卡路里，没有腹担的零食。1、鱼皮花生直播跟风买了一款如水鱼皮花生🥜收...

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