养生的办法有不少，刮痧其实就是对身体健康有帮助的方式，刮完痧后应该注意哪些问题？

Question

如题所述

Answer 1

         刮痧应避风，注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接人里，不但影响刮痧的疗效，还会因感受风寒引发新的疾病。

         刮后一杯热水会使汗水排出，邪气排出。它会消耗一部分体液。刮后一杯热水不仅可以补充消耗部分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。刮擦后喝一杯热水是个不错的选择，这对促进新陈代谢非常有帮助。刮完以后，我们也要注意这些事情。刮痧治疗后，为避免风寒侵袭，需等皮肤毛孔闭合并恢复原状后再洗澡。一般约3小时。但在洗澡过程中，当水渍不干时，就可以刮掉。因为洗澡时毛孔微微张开，刮水时间少，效果显著，但要保暖。四、刮伤后，不宜在前一次刮伤前在原地补伤，不宜在原地再做刮伤试验。再次刮除的时间间隔为3-6天。按照刮擦皮肤的标准，平时可以化妆刮擦，以加强刮擦的效果。

        刮擦的过程中会排出汗水，排出毒气，消耗部分体液。刮擦后，喝一杯热水不仅可以补充消耗的部分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。

      刮痧治疗后，为避免风寒之邪侵袭，须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。但在洗浴过程中，水渍未干时，可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄，此时刮痧用时少，效果显著，但应注意保暖。

Answer 2

如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接人里，不但影响刮痧的疗效，还会因感受风寒引发新的疾病。二、刮痧后饮热水一杯刮痧过程中会使汗水排泄，

Answer 3

刮痧后饮热水一杯刮痧过程中会使汗水排泄，邪气外排，会消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，不但可以补充消耗部分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。刮痧后喝杯热水是非常好的选择，对于促进新陈代谢有很大的帮助。

Answer 4

不但可以补充消耗部分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。刮痧后喝杯热水是非常好的选择，对于促进新陈代谢有很大的帮助。刮痧后还应注意一下这些事宜。加速代谢产物的排出。刮痧后喝杯热水是非常好的选择，对于促进新陈代谢有很大的帮助。这个时候我们最应该注意的就是我们身体的保暖了。尤其是皮肤绝对不能受寒风的刺激。

Answer 5

刮痧后不宜在原处补刮前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3-6天，以皮肤上痧退为标准，平时可以补刮，以加强退痧的作用。