第1个回答 2021-12-27
一家益益生菌是食品级活性益生菌来哒，坚持长期吃对养护肠道健康才会更有帮助哦~如果是肠道问题比较严重的话，建议试一下活菌量比较高的一家益PRO金+，每袋里有400亿活菌，而且专利菌在肠道里存活率也高达95%以上，调理肠道还是蛮有效的~本回答被提问者采纳
第2个回答 2021-12-27
一家益益生菌，当然是不可以长期吃的。已经为这种益生菌，如果长期吃的话，那么对人的肠胃当然也会造成损害。
第3个回答 2021-12-28
益生菌可以长期服用。益生菌是通过定植在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。通过调节宿主黏膜与系统免疫功能，或通过调节肠道内菌群平衡，促进营养吸收，保持肠道健康作用。
第4个回答 2021-12-27
我觉得益生菌不要长期吃，只要吃上两三个月就可以