第1个回答 2020-11-12
坐月子是可以吃三明治的，三明治主料三明治面包200g鸡蛋2个火腿100g肉松30g奶酪30g调料食盐适量调和油适量胡椒粉适量三明治的做法1.所需食材准备好2.火腿入锅煎制2分钟3.鸡蛋液加入盐，胡椒粉准备好4.将鸡蛋液入锅煎鸡蛋饼5.煎好盛出6.面包的边缘切掉7.取一片面包涂上奶酪8.再放入肉松9.再放入一片面包放入一片火腿10.再放入一片鸡蛋饼11.最后再叠加上一片面包即可
第2个回答 2020-11-12
女性在坐月子的时候，是可以吃三明治的，这并不会给身体带来不良影响。而且三明治中既有肉也有菜，所以营养成分并不低。大家还可以自己进行搭配，能够按照身体的需要来补充营养，这对于月子女性的身体恢复是有好处的。而且沙拉酱是有开胃作用的，能够增加产妇的食欲。
第3个回答 2020-11-12
坐月子哺乳期的时候可以吃少量的三明治，但是不建议吃多，因为首先它的热量比较高。本回答被网友采纳
第4个回答 2020-11-12
坐月子的时候，哺乳期是不可以吃三明治的，她没什么营养，对身体不好