每天吃两斤蔬菜好吗

如题所述

您好!专家建议每天不能少于一斤蔬菜。你每天两斤非常好。前提是没有腹泻的情况。
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第1个回答  2021-05-03
蔬菜富含维生素,可以促进消化,对人体健康有好处,每天吃两斤蔬菜可以的。本回答被网友采纳
第2个回答  2021-09-13
每天吃两斤蔬菜好吗?这个是很好的。多吃蔬菜,有助于身体健康。,而且能补充维生素每天吃两斤蔬菜,应该是标准的数量。。以上内容仅供参考谢谢!
第3个回答  2021-05-02
不好,还是荤素搭配比较好,因为营养更均衡全面,不能光吃素菜
第4个回答  2021-09-14
一天时间内吃两斤的蔬菜是可以的,但是要看年龄去,有的孩子不适合吃那么多蔬菜,容易不消化。而且不要一次吃那么多。本回答被网友采纳
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