怎样炖排骨汤最有营养?

想给我爸炖的,可是不知道怎样做比较好.

第1个回答  2007-04-13
用小火来炖,加适量的醋,可以保证钙不流失.
第2个回答  2007-04-12
关键是配料,加上当归,党参,红枣,应该很补的,另外,你是个很有孝心的人,表扬...
第3个回答  2007-04-13
炖排骨汤是最讲究材料,火候,时间的.一般给老人家吃的,就配些滋补的材料.
第4个回答  2019-10-13
排骨洗净剁成块,莲藕洗净去皮切成小块,高压锅中加开水放入排骨,莲藕,葱,段姜片,精盐,胡椒粉,盖上锅盖放在大火上烧开转文火炖20分钟就可以了。
第5个回答  2007-04-13
记得加料呀~~~~~~~~玉米呀什么的,味道好营养丰富``````````
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