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如何看出你缺乏哪种维生素呢?
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推荐答案 2020-11-23
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相似回答
如何看出你缺乏哪种维生素呢?
视频时间 00:34
你知道身体
缺哪种维生素
吗
答:
1.症状:出现色斑,皱纹多;缺乏营养素:缺维生素A、C、E、硒
;这些食物可以补:动物内脏、海产品、鱼、蛋、肉、粮食、牛奶、葱、蒜、蔬菜、水果、芝麻。2.
反应迟钝、耳鸣、行动易失平衡
、手指及脚趾酸痛:缺B12;藕粉、动物肝脏、肾脏、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类、蛤类、蛋、牛奶、乳酪、乳制品、腐乳...
你缺哪种维生素
,你的身体告诉你?
视频时间 00:33
怎么
样可以
看出来你缺哪种维生素
你知道吗?
视频时间 00:27
怎样
知道自己身体
缺少哪些维生素?
答:
缺少维生素
注意
看
症状
缺维生素
A:指甲出现深刻明显的白线,头发枯干,皮肤粗糙,记忆力减退心情烦躁及失眠。缺维生素B1:对音响有过敏性反应,小腿有间歇性的酸痛。缺维生素B2:嘴角破裂溃烂,出现各种皮肤性疾病,手脚有灼热感。对光有过度敏感的反应。缺维生素B3:舌头红肿,口臭,口腔溃疡,情绪低落。缺...
一眼
看出你缺哪种维生素?
视频时间 00:21
缺乏维生素
B12的11大症状 看看你有没有?
答:
缺乏维生素
的11大现象 1.手脚有针刺痛感:缺乏维生素B12会导致人们出现神经传导问题或神经损伤,这是因为维生素B12会帮助产生髓鞘,而髓鞘的功能正是保护神经并帮助传递感觉,如果覆盖神经的髓鞘不足,就会使神经受损,导致身体各处刺痛的感觉,尤其是手脚神损伤的刺痛感又特别明显。2.行走困难:周围神经损伤...
怎么
知道自己
缺乏哪种维生素?
答:
要想维持我们人体正常的生理功能,任何维生素都缺一不可。下面我来告诉大家
怎么
知道自己
缺乏哪种维生素
吧。1、维生素A:如果你经常感觉到你的眼睛比较干涩或者
看
东西比较模糊的话,那么你可能是
缺乏维生素
A 2、维生素B1:如果你感觉你的消化功能不是很好,或者有便秘的症状。那么你可能是缺乏维生素B1 3、...
你的身体
缺哪种维生素?
答:
维生素有多种,包括维生素A、B、C、D、E……U等,种类非常多,但人容易缺的,主要是维生素ABCDE这几类。维生素A、B、C、D、E,
你缺乏哪种维生素
,你的身体信号会告诉你。
缺乏维生素
A、B、C、D、E,身体分别会出现哪些信号?维生素A对视力、皮肤组织、免疫等方面有着重要的作用,一旦缺乏维生素A,...
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