跟腱炎怎么治疗呀？最近脚后跟跟腱老是疼痛，擦了药一个多月了还没有好。

Question

因为我在商场上班，站着时间比较长，最近后跟老是疼痛，有同事说是长骨刺，跟健炎，也有人说是后跟韧带拉伤，就是早上起床严重些，到了下午就轻些，擦药也不管用。不知道到底是什么，有什么好办法解决吗?

Answer 1

名称: 足底筋膜炎
定义: 脚底下方的筋膜于后跟处撕裂而产生疼痛。
成因: 长时间步行或足部过份扁平令足底筋膜受到过份拉扯而引 起发炎。
影响: 患者常见会有后跟痛症, 特别是早上下床或久行停止再走时, 痛症最为明显 。
处理: 穿有足弓承托的专业健康鞋或配合物理治疗均可治疗足底筋膜炎，较严重者需咨询医生, 配合消炎止痛之药物，配合休息、温水泡脚有助足底筋膜炎之康复。
可以使用足底筋膜炎鞋垫加上消炎止痛的药物能够有效的治疗。不明白地方可以问我

Answer 2

你和我的遭遇一样，我以前在一个学校当老师，那段时间课比较多，每天都站着讲一整天课，那段时间就感觉脚特别累，晚上也没有用热水泡一下就上床睡觉了，第二天继续上课。一段时间后，每天晚上都感觉脚后跟到脚腕以及小腿特别累，特别疲。那个时候我还不知道是怎么回事，以为没有休息好，后来工作换了，站的时间就不多了，但每天晚上八九点钟就感觉脚后跟到小腿部分特别难受，有点疼，也有点疲，就只想回去坐在床上，把腿放松伸直就好。早上起床的时候就更不想起了,而且也感觉有疲，还疼，按起来感觉更明显。后来我去咨询了医生，说是劳损所致，是跟腱炎。也照过片，骨头一切正常，到目前已经三年了，一直都处于痛苦之中，不知你和我的感觉是不是和我一样的，如果是一样的，希望我们以后一起寻找治疗方法，没有这种遭遇的人可能不知道，只有遭遇过这种的人，才会深深感受其中的痛苦。在此也劝各位，工作的时候一定要注意好好休息，等得了疾病再去治就麻烦了！我现在很少走路，因为只要一走路，就会疼得厉害。

Answer 3

建议你去医院看看~~去医院做做激光烤电，还是管一点用的，如果想治根~就去专门治骨科病的医院~~我就是跟腱炎，所以我很理解你的痛苦~~%>_<%

Answer 4

泡脚加帖中药膏药，我现在就是贴了膏药好了很多。注意休息，穿软底鞋。这个很难好，刘翔就是这个病。