第1个回答 2011-03-30
先查一下心理学的专业书籍，我处人认为，程度浅的还没有问题，只是属于类似于小孩子怕见生人这种，是对陌生有些恐惧感，但如果程度重的话，就应该找心理医生了。
个人意见：如果是因为以前那件事，那你完全不必介怀，因为事情已经过去了，而且在该事件中，你并不是过错方，甚至事件本身也没有过错可言。你应该试着去一些共公娱乐场所，多和同学，同事交流，交往，结交一些新朋友，最好是能过现有的朋友介绍，以免自己认识的过程中碰壁会造成负面影响。
至于别人会不会笑话，这就不好说了，因为就算一个做事很出色，也还会有人批评和指责，重口难调就是这个意思。
压力是每个人都会有的，你用压力来定义自身的情况，有点扩大定义的嫌疑。这根本就不是个如何抵抗压力的问题。
第2个回答 2011-03-30
此种情况在我看来应该是缺乏自信所致....个人建议：与人交谈的时候可以尝试不要直视对方眼睛，而是看着他的额头偏下，两眉毛之间，这样就会给对方造成一种错觉，以为你是在看着他的眼睛说话，当然要在一定的距离范围以内，不然对方会发现。还有就是多参加一些集体活动，做什么事情的时候都尽量主动一点点。克服自己的心里障碍是个长期的工作，要努力，坚持，持之以恒，相信你一定能成功。你这种状态被人发现了，会不会笑话你，要看发现你这种状态的是个什么样的人了，如果他理解你的这种心态，我想他是不会笑话你的，如果他不理解，就算他笑话你了，你有必要在意吗？他根本就不了解你，你有必要在乎他怎么想吗？希望你能尽快拾回生活的信心，努力生活，积极生活。。
第3个回答 2011-03-30
你应该是十几岁的高中男孩子吧？
放心好啦！这个只是成长期的一个小插曲而已，根本就不会对你以后的生活有任何影响的！
不过你现在要克服这种心理暗示！为什么看到人会不安？那见到自己的亲人朋友呢？应该不会吧！那就对着镜子多看看镜子里的自己，微笑，放松，然后把之后见到的人当成是自己的亲人朋友或者是镜中的自己。慢慢地应该就可以克服了。你这种状态就算是给你发现了，人家也只会说“这个男生真腼腆”丝毫不会笑话呀，或许什么的！你自己想得太多了！
至于之前的女同学那个小插曲，完全也是正常的呀，可以尝试和她成为朋友啊，一起学习！
这些都是这个年龄会遇到的“难题”，自己心里不要把这个当回事，自信一点，自然一切都解决了。
愿你好好学习，认真成长！
第4个回答 2011-03-30
你可以试着去找找你信得过的朋友或是一起长大的朋友，多在一起玩，不要回避越是回避就越是难办。。如果可以的话可以一起去唱歌，在那种状态下坦然一点，慢慢的因该会好起来的，对自己还要有信心，不能心急。这种事情就不能一拖再拖了，，有时间有机会慢慢改变。祝你早日找回自我