怕见人有什么方法解决？

Question

如题所述

Answer 1

怕见人一般来说属于性格方面的问题，可能是性格比较内向造成的，有些性格内向的人就是不愿意和别人交流。需要从以下几方面进行解决:

首先，多与他人交流。这个对于性格内向的人来说比较困难，但是万事开头难，只要坚持下去就能慢慢善于和别人沟通交流了。

其次，多参加活动，多出去走走。性格内向并不是一直就那样，只要平时多跟朋友亲戚聚聚，多参加活动，有时间多出去走走，慢慢的人也就变得开朗起来了。

Answer 2

你是想解决怕见人这个问题吗？其实我以前也用，不过就是不只是怕见人了，就算是网络上的聊天都非常害羞，呆在一个QQ群里三年了都不敢发消息。
你可以练习下在一些论坛或者交流的群组中多和陌生人交流下（不要被带偏了、骗了，网络上也要谨慎些），做不到多人聊，可以单聊。慢慢习惯和不同的人沟通。不知道怎么说，就找些自己喜欢的话题，或者找些和自己有着相同兴趣的人沟通。熟练之后，就是迎接现实的时候了，在生活中就不同了，因为我还不习惯-_ -! 所以我的做法是，尽量做个安静的。。
与陌生人沟通时也不要太过相信他哟，虽说总有些奇奇怪怪的人，但是你应该也能在这些奇怪的人群中找到自己的知心好友哦！你对自己要求太高了。首先，多问问别人没事，别人不会嫌你烦，反而觉得你比较开朗，以后也乐于向你请教问题。总有人会在某方面想的比你全面，不要拿圣人的要求要求自己，这样您会因为犯错误而变得胆小，观点的发表自然是经验越多越好。其次，依个人看法，有事你不在意一件事时，没了心理障碍反而做的更好，您抱有这样的想法容易患得患失，说不定在潜意识里就觉得别人会嘲笑你，日渐就会沉在自我漩涡中无法自拔，无法客观的评价此类事物最后，如果实在过不了心理这关，可以试着把话说圆滑点，凡事保有余地，多学点语言技巧。希望对您有所帮助，毕竟每个人都是平凡人，你犯错别人也犯，久而久之，这些说不定在公众眼中都是小事

Answer 3

你可能生活中从小较少与人沟通，也很少愿意主动与人接触，过去是一个宅人，内心很封闭。那么现在突然想走出来，面对人多的世界就有些惊慌失措了。与人交流时，请大胆地盯着别人，当然不是死死地看着，学会用眼睛说话，这可以每天对着镜子练习微笑和说话。呵呵。
一开始行为奇怪，别人会疑惑。请你正视别人的这种眼光，不要害怕，慢慢地让自己改变。
真正关心你的人是不会以异样眼光看你，而是会在身边默默支持你，鼓励你的，你的压力主要是来自陌生人。不要担心，为了自己，也为了那些关心你的人，这种行为习惯相信是可以改过来的。
另外可以多看些礼仪方面的书籍或视频，可能是心态不好，惧怕症的表现，需要保持放松的心情，需要调整好自己的心态，需要建立积极健康的心理，需要有意识转移自己的 注意力 ，可以参加其他愉悦心情的活动

家庭教育问题。


个人人格问题，但是你知道如何和陌生人提出提问说明这不是人格心理问题。

每个人都不知道怎么和人相处，这是一个正常的问题，因为懂得相处的人跟容易得到别人的喜欢。

除非你经常得到一些人的不好态度，导致你认为自己不管说什么都不会有人喜欢所以会有些排斥。

我建议你去看一些心理书籍和如何与人相处的书籍。

如果家庭有很大的因素，我建议你看有关于家庭问题的书籍。

Answer 4

多参加集体活动，多号加各种社会话动锻炼锻炼慢慢就好了，也可以自己对镜子或空教室自己做自我讲解或演讲等。

Answer 5

可以多磨练，我以前就很怕见人，看见谁都不好意思说话，自从干过销售以后就好了很多，可以多看看无人沟通的书籍，学一下组织需要，这样见到人不至于一脑袋问号了，慢慢就好了