刹车分为三种、点刹、轻刹、急刹。先说下点刹在什么情况下用到，再高速上行驶的时候要跟前车保持距离这时可以利用点刹降下速度或者在雨雪天气地面湿滑避免急刹，急刹会导致车辆侧滑，这时可采用点刹，轻刹在车辆即将拐弯提前轻轻的刹，随之要打方向盘，不要边打方向边刹车，这样更容易导致侧滑，提前减速，更加安全。急刹是遇到紧急情况下，行人、车辆、动物，突然冒出来，预料不及的这时要采用急刹来停止车辆，点刹和轻刹是最科学，急刹是最不科学的，急刹容易翻车造成交通事故，还很伤车。
刹车要刹得稳，现在一般的轿车在行驶中要把车停下来并停稳，至少要踩两次脚刹，才能把车稳稳刹住（停住），我的小车就是这样，行驶中一脚刹车是刹不死（住）的，再踩第二脚才稳稳刹住了。踩停后，平路可不摘挡熄火，然后拉好手刹。碰到斜坡处，上坡挂前进挡，下坡挂倒挡并打转方向，在轮子前（下坡）轮子后（上坡）垫上砖头或石块。
刹车是汽车安全最主要的保证。
说到怎么踩刹车最科学，简单的说要做到四点:
一、正常开车时养成良好习惯，不要长时间将脚放在刹车上一一不讲原理了，只有在前面有情况时，把脚从油门踏板移动刹车踏板。
二、处理情况需要减速时，要根据情况的紧急与否，尽量以发动机转速来控制车速，需要踩刹车时也要掌握踩刹车踏板的力度。轻了到事发处由于车速没降下来而手忙脚乱，保障不了安全;重了车速迅速下降离前方事发处还很远，还要重新加油赶路。
能熟练掌握和灵活处理情况.，也就说的驾驶技术的高低。做好这点乘座者也感到舒适。
三、处理一般情况时要采取点刹，最多踩到踏板的三分之二行程;紧急情况时要果断一脚踩到底，并注意把好方向盘。
四、遇到下雨下雪结冰湿滑路面时，更要注意踩刹车踏板的力度，尽量轻点刹车，马上放车，不行再轻踩，再放开一一也就是点刹！严禁紧急刹车！
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