成人也要补充益生菌吗?

Question

如题所述

Answer 1

益生菌是对人体有益的细菌，益生菌可以提高免疫力，改善疾病的状态，所以成人也可以服用的，服用益生菌来调节肠道是有益于人体的健康的。平时还应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，饮食温软易消化，少吃辛辣生冷寒凉的食物。腹部还要注意保暖，不要受凉，吃饭的时候要注意保持平和的心态。适当运动，来提高身体的免疫力。

Answer 2

益生菌是通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。通过调节宿主黏膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌群平衡，促进营养吸收保持肠道健康的作用，从而产生有利于健康作用的单微生物或组成明确的混合微生物

Answer 3

益生元为有益细菌提供喜欢的食物来扶持它们压制有害细菌
益生菌直接吃进活的有益菌类似于空投一些“好细菌”来抑制“坏细菌”

Answer 4

这问题我知道，我来帮你解答下，妈咪爱没问题啊追答

当然啊，随着年龄的增长 ，我们的肠道功能 会慢 慢减弱，所以 成年人也 需要补充益生 菌来帮助 调理 肠道。推荐你试试妈咪 爱 的一家益P R O 金， 这里面采用了韩美集团的专利菌株，进入身体 后活性非 常高呢

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