益生菌什么时候吃效果比较好？

如题所述

推荐答案 2019-06-15

只有活的益生菌才是真正对人体有用的益生菌。益生菌怕热怕酸。所以我们在吃益生菌的时间可以现在胃酸最少的时候，起床后马上吃，这个时候是胃酸最少的时候，其次是饭后两三个小时后吃。life space益生菌这个我倒是天天吃。
如果你吃抗生素类的药品。一定要隔两三个小时才能吃，因为抗生素对益生菌有破坏作用。所以还是有讲究的。

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其他回答

第1个回答 2019-08-07

益生菌最佳服用时间是早晨，在早饭前或者同早餐一起服用，因为这个时间胃酸浓度相对较低，有利于益生菌顺利达到肠道定植。益生菌要用37摄氏度的温开水冲服，温度太高太低都会影响效果.

第2个回答 2020-04-04

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益生菌早上补充效果最佳答：益生菌早上补充效果最佳,可在早餐前或同餐服用,注意冲调温度不能高于37°C,即冲即喝。宝宝消化不好,补充益生菌产生有机酸、消化酶、乳酸及合成维生素,可以帮助消化吸收,改善肠胃功能。从出生就能服用由于益生菌不是药品,不是生病了才服用,所以从宝宝出生就能够给她服用了。服用量随年龄增长而增加一般...

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益生菌什么时候吃效果最好?视频时间 01:28

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life space益生菌什么时候吃最好?答：我个人服用益生菌的习惯是最好选择在早上空腹，或者是晚上睡觉前这样吃效果最 佳，每次冲泡的水温不能高于40度，水温过高会破坏有益菌的活性。

六个月的宝宝益生菌什么时候吃最好答：当宝宝出现肠胃不适的情况,很多新手妈妈就会选择让宝宝们吃益生菌,她们认为这样能够改善宝宝的肠胃不适和消化不良等情况,从而提高宝宝的身体抵抗能力,那么,六个月的宝宝益生菌什么时候吃最好呢早晚都可服用宝宝如果经常出现消化不良的情况,就可以给宝宝吃益生菌,早上和晚上都是可以吃的。一般建议早上空腹或者晚上...

益生菌什么时候吃最好,哪个牌子好?答：吃益生菌的时候最好选择是在饭后半小时吃，恰好能够缓解肠道问题。我平时吃的是一然益生菌，每天早饭半小时后吃一条，排便正常，没有口臭，身体也轻轻松松的。一然益生菌用水冲开之后有一股酸甜的橙子味道߅很好喝，而且它的粉质特别细，几乎是遇水即溶，好冲泡。

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