life space益生菌什么时候吃最好?

如题所述

我个人服用益生菌的习惯是最好选择在早上空腹,或者是晚上睡觉前这样吃效果最 佳,每次冲泡的水温不能高于40度,水温过高会破坏有益菌的活性。
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第1个回答  2020-09-21
这个益生菌一般是在餐后用三四十度的温开水冲服,life space益生菌可以在肠道内定殖,从而调节肠道各种不同菌群的平衡。益生菌还可以直接对肠道的免疫系统产生影响,增强肠道的免疫功能
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