有助个人发展的外在因素有很多，背景，机遇，环境，压力，责任，我想都是有助个人发展的因素
至于如何使自己变得成熟理智，其实除了这些外在因素外，内在因素也是很重要的。下面说些自己的想法：
1.认识自己
认识自己是成长的第一步。能够自我认同，懂得有所为和有所不为，你才算开始成长了，就如建筑打好了地基。
2.多去经历，多结交朋友
人只有经历过，才知道自己需要什么，才懂得什么世间的艰苦，有时候，就算你看一千遍书，也不如你亲身经历过。朋友也很重要，好的朋友，可以让你知道你自身的短处，好的朋友，可以让你变得更加成熟。
3. 情商
情商是一个很重要的东西，一个缺乏情商的人，无论他能力多么出众，如果一遇到事情就会失去理智，被自己的情绪所控制，那么还是会一事无成的。所以情商的重要就凸显出来了，可以说成熟理智等于好的情商。
4. 多读书
读书不只能让你获得知识，还能够让你学会思考，锻炼你的思维能力。
任何人都是经过不断的经历，不断的挫折，不断的打击后成长的，所以我们要勇于尝试，勇于去体验各种不同的生活，只有这样，你才能变得更加理智成熟。同时，一个人能够成功，内在因素和外在因素都是一样重要的，外在的因素，能够激发你的动力，激励你向前进，而内在的因素，是你成功的基础。
个人看法
首先是对自己的正确认识。认识自己是成长的第一步，只有认识到自己才能知道自己的短处，自己需要改进成长的地方。
其次是不要让自己一直在自己的安逸小窝呆着，出去走走，看看真实的世界是什么样的。当你看到外面的世界是苦难和幸福交织时候，当你感受到爱与恨的时候人间的苦难时，你才能知道成长的重要性。
然后要了解自己，明白自己的情感和理智，并且学会自我控制。那你就理智成熟了。
最后还要充实自己，也就是都读书。读书读得不只是知识，而是思维方法。你有了有效率的思维方式，考虑事情自然成熟理性了。
请不要抗拒困难和压力，其实往往这些也是动力。而且你能够在困难和压力下学会很多，成长很多。所以你自己可以去主动的去尝试的一些挑战，得到的好的结果。去主动去承担，多尝试，多磨练。同时，你的内心里要有对实现目标的强烈渴望，这也是动力。相对的鼓励，夸奖和支持也是动力，是让自己成长，变得更好的动力。
总上，想要自己变得成熟稳重那是要靠自己的，要靠自己的不断努力，不断完善自己，不断强大自己的内心。也许有人在经历过某件困难的事情之后就会一夜成长，但是真正的变成一个成熟稳健的人还是要历经些磨难的。
题外话：成长这种事是要自己本身去体会的，别人是主导不来的。
世人千千万，每个人的成长方式也都大有不同。但每个人都有选择如何成长的权利，无论如何，人们都可以选择自己的思维方式和生活态度，那什么是有利于他们的外在因素？我认为只有两点。:你所成长的环境和你的导师，这里的导师并不是指教你专业课的老师，而是能让你建立正确价值观，并且告诉你如何成长的导师。
这样的导师可能是一本非虚构类书籍的作者，可能是你生活中的一位长者，也可能是你非常崇拜的一位大咖。
环境真的很重要，良好的成长环境能给你带来太多的好处，但前提是你得从心底真正的想成长，这件事是非做不可的。就比如在自习室，你下个月有一场很重要的考试，你非常认真的在复习，你本幻想着复习的任何细节，但周围人的喧哗打闹让你无心学习，一开始你反抗，在后来自己生闷气，最后不知不觉就不学了。
所以，选择一个适合你的成长环境和合适的导师是非常重要的事情。建立你自己的价值观很重要，这不是高中政治教科书的简单价值，但是你知道什么是真正适合你的吗?什么是好的，什么是更好的，学会选择，拥有耐心等等。通过一系列的积累，相信你最后回过头来看你每天的终点就是你明天的起点，祝好运。