强迫症很严重怎么办？

如题所述

推荐答案 2019-06-29

看强迫症书，让你更强迫

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第1个回答 2011-05-13

我曾经强迫症超严重晚上睡觉摆个拖鞋的位置有的时候摆个半个多小时的一直摆到心里舒服为止还有晚上检查家里的门关了没灯关了没都检查个好多好多遍等等还有很多
但是我现在已经通过自己的努力走出来了
很痛苦就是硬逼着自己不做那些无意义的事就是心里不去想慢慢来相信你也可以回答你的问题不是为了被采纳我能理解强迫症带来的痛苦希望可以帮到你希望你的意志力够坚定本回答被提问者采纳

第2个回答 2011-05-13

注意你的饮食，尤其不要摄入诸如含阿斯巴甜、纽甜、安赛蜜、甜蜜素等人工甜味剂的食物，那会让强迫症症状越来越严重。不要为了减肥完全断绝白糖的摄入，古语云人不可百日无糖，现代科学也证明白糖能提供大脑运转所需的能量，而强迫症就是大脑某部位机能运转出了问题所表现出来的症状。

第3个回答 2011-05-13

最好去做心理治疗

第4个回答 2020-12-30

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强迫症太严重了怎么办?答：您好，强迫症太严重了，在临床上，如果对于社会功能和职业功能造成严重的影响，药物治疗非常关键，首先采用药物治疗的方法，特别是选择应用五羟色胺再摄取抑制剂，帕罗西汀，舍曲林，氟西汀，氟伏沙明等系统规范全病程治疗。也可以选择二线药物氯米帕明，或者是联合增效剂治疗，如第二代抗精神病性药物，抗...

我有很严重的强迫症 强迫意向 怎么办啊?答：者减轻和放松精神压力的最有效的方式是凡事顺其自然。比如，担心门没关好，就让它没关好。觉得某件事做的还不够完美，就让它不够完美。开始时可能会由此带来焦虑情绪，但由于患者的强迫行为还没有达到强迫症那样无法自控的程度，所以经过一段时间的训练和自己意志力的努力，症状就会消除。心理医生 ...

强迫症很严重一直无法治愈怎么办?总是很敏感多疑不相信任何人很怕别人...答：2、用客观的态度对待人和事，避免多疑的态度。学会冷静客观的待人处事，你用放大镜似的态度看待别人，从心里就会觉得别人也会如此看待你，形成你固有的思维模式；3、不要过度关注自己，你不是聚光灯下生活的明星，时刻提醒自己不是所有人都会关注你，时刻盯着你。4、如果严重就和心理医生沟通，做些有意义...

自己有很严重的强迫症怎么办?视频时间 00:51

(1/2)有很严重的强迫症怎么办啊?一看到那种可怕的事和害人的事就会胡...答：建议你多些参加集体活动,比如体育运动,义工服务等,在与比较大大咧咧的朋友相处过程中,慢慢卸下心理负担,这需要一个长期的过程,一方面你必须承认和面对你存在某种程度的强迫症这个事实,另一方面不要总觉得这种强迫症已经非常严重了,要给自己一个希望。每天抽时间去做一些轻松的活动,告诉自己我可以走出这个阴影的。找出...

感觉自己有严重的强迫症,该怎么办?答：刚开始可能会很难,当然你得努力去突破去改变才有效果哦~还有很重要的方法是一定要看相关的心理类的辅助书籍。必要时请求助心理医生辅助治疗。抑郁症、焦虑症、强迫症、躁狂症以及双向情感障碍等所有所谓心理疾病的真相心理问题是当前非常严重的一个社会现象,尤其是在孩子中越来越多,让人痛心疾首。多少人痛苦到...

我现在强迫症太严重了,把一件东西要看很多遍才放心,严重影响工作效率...答：如果有严重强迫症除了去正规医院看心理医生，医生会根据你的情况用药，你也可以自我调节。自我治疗强迫症的方法有以下几种：1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以...

严重的强迫症应该怎么治疗好答：有时候一个问题能想很长时间。要经过一个筋疲力尽的过程。后来由于多次抗争无效，转而会努力回避强迫，努力的使自己不要在意强迫。然而适得其反，有意识的回避，会使强迫更加放肆，此时强迫已趋向泛化。患者痛苦且并不自知。意见建议：适合强迫症的心理治疗有：行为疗法、认知疗法、森田疗法，药物治疗等等...

严重强迫症的话要怎么办,我快承受不了了,快要崩溃了答：如果有严重强迫症除了去正规医院看心理医生，医生会根据你的情况用药，你也可以自我调节。自我治疗强迫症的方法有以下几种：1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以...

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