骑自行车远足需要注意什么?拜托各位大神

我想骑自行车远行大约要骑车300里,应注意什么,有知道的告诉我一下

纠正一下: 团体骑行 1体力最好的应该在前面冲破风的阻力(最好几人轮流交替带队) 2体力差的在中间偏后,跟车可以节省百分30-50的力量 3经验丰富且体力好的在后以便出现问题能及时处理带领落后队员追赶队伍. 行头方面 1头盔,手套,绑腿必不可少(安全第一). 2在就是水拉要多带,少量食物(轻便为主). 3修车工具一定要有,建议不要补带,带2条内带,快速换取不耽误时间.
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第1个回答  2014-07-11
300里还是300公里 一天300公里已经不属于入门了 需要13-14小时连续骑行了 不需要我告诉您什么了 300里应该是150公里? 一天的话注意 补水 防晒 带气筒 备胎 不需要什么其他工具了 6,7小时左右的路程 如果只有一个人的话还有带RMB 地图
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