2天不吃饭可以瘦多少斤

如题所述

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推荐答案推荐于2017-11-21

一星期少吃饭每早运动一小时瘦四斤
至于两天，只会感到饿，不会瘦，除非身体某些机能十分欠缺，才会瘦

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第1个回答 2015-08-25

减肥不是光不吃食物。而是调节自己的饮食并且适当运动。出汗30分钟后开始燃烧脂肪

第2个回答 2015-08-25

减肥不是这样减的哦

第3个回答 2015-08-25

当你一吃就会胖回

第4个回答 2015-08-25

一斤多吧

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大基数减肥一天两斤正常吗大基数两天不吃饭能减多少斤答：大基数两天不吃饭能减多少斤 两天不吃东西只喝水一般可以瘦1~2斤。但由于个体体质的不同，效果也因人而异。两天不吃只喝水，一般只减掉体内的水分，不发胖，一般能减掉1~2斤。但由于个体体质的不同，效果也因人而异。而且这种减肥方法很不健康，容易造成营养不良、贫血、低血压的现象。如果身体比较肥...

三天不吃饭能瘦几斤?答：那三天不吃饭只喝水的减肥效果好吗？1、三天不吃饭能瘦几斤三天不吃饭，一般能瘦2-6斤左右。个人的体质和体重不同，所以效果也会不一样。而且如果这三天另外有吃像水果、零食等食物的话，会因为吃的食物不一样，有不同的减肥效果。像三天每天都吃苹果，可以瘦掉5斤左右；如果三天都是吃的黄瓜鸡蛋...

2天不吃饭光喝水能瘦多少斤,那1个月不吃呢答：你说的是周末断食喝水法两天只喝水这可以减肥 一般是2斤左右 正常的都是1.5斤这种方法不可一个月连续用但是每星期的周末你都可以用这样坚持半年你就可以脱胎换骨了

两天不吃饭能瘦多少斤答：两天效果好的话，可以轻大概三四斤。但是一旦恢复饮食，就会又回来的。因为这两天并不是减得是脂肪，只是因为吃得少了，所以轻了。

两天不吃饭只喝水能瘦几斤答：两天不吃饭，只喝水能瘦几斤，这个一般能瘦1到2斤左右吧，因为每个人的情况都是不同的，但是两天天不吃饭的话，会对胃伤害很大，我建议还是要按时吃饭，但是可以节制一点，吃个七分饱就可以了

三天不吃饭能瘦多少斤答：三天不吃饭能瘦大约3到5斤左右。详细解释如下：当一个人三天不吃饭，其体重会因为缺乏食物摄入而有所减轻。这种减重的原因主要是体内储存的糖分消耗后，身体开始消耗脂肪来补充能量。脂肪是人体储存能量的一种形式，当其被分解和代谢以提供身体所需能量时，体重会相应下降。然而，这种减重方式并不健康。长...

2天不吃饭只喝水,能瘦多少斤啊?答：一般能瘦下三到五斤，前期减的一般是水分，所以会瘦得比较多，假如再配合运动，效果会更好。但是两天后一定要吃饭了，不然身体会没营养，导致营养不良，很容易晕倒。不过是少吃，记住早上吃得可以稍微多一点，最好是吃自己喜欢的东西，中午要少吃，晚上最好是只吃一个水果。这样其实并不会很饿又很...

三天不吃饭可以瘦几斤答：2-5斤。三天不吃饭可以瘦2-5斤，具体要根据每个人的体质情况来决定。节食瘦身在短期内是可以让体重减轻，但是这种方式对身体的伤害是非常大的，会造成营养不良，影响肠胃、内分泌等。

三天不吃饭能瘦多少斤答：2、节食什么都不吃三天除了水以外，不吃任何食物，没有什么可以给身体提供热量的话，对于减肥来说可以速成看到效果，能减3-5斤左右，不过减掉的体重大部分是水分，只有少部分是脂肪，而且之后只要恢复饮食，就会立刻回到原先的体重，而且还可能因节食，导致日后吃的更多，出现暴饮暴食，增加体重的后果。

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