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讨好型人格要怎么改?
自己是讨好型人格,明明知道,就是忍不住,该怎么改掉呢?
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第1个回答 2019-06-30
讨好型的人格往往为了讨好别人丧失了自己的自尊和性格。首先要从心理上说服自己,我并不需要去讨好任何人,我凭借自己的努力能获取成功!其次,要有自己的个性,不要为了讨好别人说些奉承的话,要有自己的原则和底线。再次,要有自信,不能有自卑感,不能顾虑重重,要相信自己的成功是靠自己努力获得的,不是讨好别人得来的!
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改善?
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花费一定的时间和努力,但只要坚持努力,积极寻求支持和帮助,就能够逐步改善和转变这种行为模式,提高个人的自我价值和幸福感。 已赞过 已踩...
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讨好型人格老是无法改变
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