当孩子生病的时候，很多医生都会叮嘱父母们多注意孩子日常饮食，饮食要清淡为主，最好不要吃油腻的食物，辛辣刺激类食物也不要给孩子吃，还有的孩子生病期间鱼肉、鸡蛋、牛奶都是要忌口的，有一些妈妈担心这样宝宝会不会营养跟不上，于是有一些人就会感到疑惑，为什么中医不建议吃肉蛋奶？
中医认为小孩子生病时，脾胃相对虚弱，而且还会出现食欲不振的情况，如果这个时候父母还给孩子吃一些大补的食物，极容易导致孩子
积食。当孩子积食体内就可能生热，引发
咳嗽、喉咙肿痛、
扁桃体发炎等症状，因此生病时需要避免油腻类食物。
如果孩子 感冒 还有
发热症状，这个时候饮食上更要多注意下，其中蛋、奶、肉类等食物不好消化，吃了还易增强肠胃负担，而且肉蛋奶都属于
高蛋白食物，孩子发热期间吃了反而会感觉燥热、口渴，容易引发肠胃不适，因此不管是大人还是小孩子生病时饮食都需要吃清淡一些，其中粥类是很不错的选择，当然这里的粥不是指海鲜粥，而是清淡的粥品。
总之，中医其实并不是不建议吃肉蛋奶，这些食物营养价值很高，吃了对身体有好处的，但是生病期间或是身体出了一些问题应根据医生叮嘱，避免食用肉蛋奶类食物。