为什么没煮熟的豆浆不能喝?

如题所述

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第1个回答  2018-10-20

因为喝了没煮熟的豆浆会导致中毒。

煮豆浆的时候没有煮透,豆浆中所含的胰蛋白酶和皂角毒会刺激胃与肠道,从而引起恶心、呕吐,还有一些腹泻现象。

一般豆浆煮到80℃的时候,它就会出现一种假沸现象。这时候,很多人就误以为豆浆已经煮熟了,其实,这时候还需要继续煮3~5分钟,豆浆里的有害的物质才能被破坏,才能失去活性。

扩展资料

喝豆浆应注意:

1、脾虚不适合喝豆浆

中医认为,豆浆性平偏寒而滑利,平素胃寒,饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人,脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人,都不适合饮用豆浆。

2、不能与药物同饮

有些药物会破坏豆浆里的营养成分,如四环素、红霉素等抗生素药物,故豆浆不能与药物同饮。

3、不能加入鸡蛋

鸡蛋中的鸡蛋清会与豆浆里的胰蛋白酶结合,产生不易被人体吸收的物质。

4、忌过量喝豆浆

一次不能饮过多,否则容易引起过食性蛋白质消化不良症,出现腹胀、腹泻等不适症状。

5、不空腹喝豆浆

空腹饮豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用。

参考资料人民网-为什么喝没煮熟的豆浆会中毒?

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第2个回答  2018-09-03

大连医科大学附属一院营养科于英慧医生说,豆浆中含有一种成分叫做皂甙,皂甙是一种溶血剂,可以刺激胃肠黏膜,引起恶心、呕吐、腹胀、头晕等中毒症状,严重的可引起脱水和电解质紊乱,如抢救不及时就会危及生命。皂甙只有经高温煮沸后才能被破坏,不会引起中毒。

生豆浆里还有一种抗胰蛋白酶,能降低人体对蛋白质的消化能力;细胞凝集素能引起凝血;脲酶毒苷类物质会妨碍碘的代谢,仰制甲状腺素的合成,引起代偿性甲状腺肿大。只有加热至100℃才能被破坏,所以,豆浆必须煮熟烧透才能喝。

辨别豆浆是否煮熟的方法

一、没有煮熟的豆浆,泡泡比较大,比较透亮。煮熟后的豆浆泡泡比较小。

二、依靠味道能闻出来。一般煮熟的豆浆会比较香。没有煮熟的豆浆会有生黄豆味。

生豆浆在加热到80~90℃时,会出现大量的白色泡沫,其实这个是一种“假沸”现象,很多人就会以为这个时候豆浆已经煮熟了,但是实际上豆浆还没完全煮透的,所以豆浆沸腾之后,要再继续加热3-8分钟,确保豆浆完全煮熟。除了自己煮豆浆的时候要注意之外,我们在外面买豆浆来喝,也要十分小心。

扩展资料:

未煮熟豆浆的危害

豆浆含有丰富的营养,但是食用没有煮熟的豆浆,会出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀和腹泻等症状。生的大豆中含有胰蛋白酶抑制物、细胞凝集素、皂素等物质,这些有毒物质比较耐热。

参考资料:百度百科:豆浆

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第3个回答  2018-09-02

因为豆浆含有丰富的营养,但是食用没有煮熟的豆浆,会出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀和腹泻等症状,最容易导致拉肚子。

因为生的大豆中含有胰蛋白酶抑制物、细胞凝集素、皂素等物质,这些有毒物质比较耐热。一般来说,锅内豆浆出现泡沫沸腾的时候,温度只有80℃~90℃, 这种温度不能将豆浆内的毒素全部破坏。

豆浆必须要经过煮沸、煮透后,才能提高大豆蛋白的营养价值。

扩展资料:

喝豆浆七大好处:

1、强身健体

2、防治糖尿病

3、防治高血压

4、防治冠心病

5、防治脑中风

6、防治癌症

7、防治支气管炎

4种人不能喝豆浆:

1、急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。

2、豆类中含有一定量低聚糖,可以引起嗝气、肠鸣、腹胀等症状,所以有胃溃疡的朋友最好少吃。胃炎、肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食,而豆类及其制品富含蛋白质,其代谢产物会增加肾脏负担,宜禁食。

3、豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合,易形成结石,会加重肾结石的症状,所以肾结石患者也不宜食用。

4、痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病。黄豆中富含嘌呤,且嘌呤是亲水物质,因此,黄豆磨成浆后,嘌呤含量比其他豆制品多出几倍。所以,豆浆对痛风病人不宜。

参考资料:搜狐网–喝豆浆的七大好处,四种人不要喝豆浆

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第4个回答  2018-09-02

没煮熟的豆浆不能喝,主要是因为生大豆中含有胰蛋白酶抑制物、细胞凝集素、皂素等物质,而这些物质比较耐热,没煮熟的豆浆含有这些成分,如果喝了会导致人体出现蛋白质代谢障碍,对胃肠道产生刺激,引起各种中毒症状,如恶心、呕吐、腹痛、腹胀和腹泻等,此时应立即就医。

通常,锅内豆浆出现泡沫沸腾时,温度只有80℃~90℃, 这种温度尚不能将豆浆内的有毒物质完全破坏,此时应减小火力, 以免豆浆溢出, 再继续煮沸5~10分钟。豆浆经煮沸、煮透后,还可提高其中大豆蛋白的营养价值。

扩展资料:

豆浆(Soybean Milk),中国汉族传统饮品,最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作,将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。与西方的牛奶不同,豆浆是非常具有中国民族特色的食品,广泛流行于华人地区。

豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常适合于各种人群,包括老人、成年人、青少年、儿童等等。

参考资料:百度百科-胰蛋白酶阻碍因子百度百科-豆浆

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