喝了蜂蜜水可以吃南瓜红豆饼吗?

如题所述

  可以吃,不会产生任何影响
  蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠道的蠕动,而其丰富的维他命和矿物质则具调整肠胃的功能,能排走体内毒素,改善便秘情况。吃蜂蜜之所以能减重,因为它含的热量很低,只有同等份量白砂糖的75%。100g的蜂蜜含294卡路里,即使一天吃足200g,所吸收的热量也不过600卡路里,相比平时摄取千二至千五卡路里的正常标准,距离很远。所以蜂蜜虽是“甜品”,但一样可达到减重效果。此外蜂蜜能补充维他命B族、维他命C、钾、钙等,不会破坏身体营养均衡,是减重的佳品。
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第1个回答  2015-05-11
南瓜可以与蜂蜜一起吃!!!
下面介绍几种蜂蜜汁蒸南瓜:
一、
原料:
南瓜、西兰花、蜂蜜、橄榄油。

做法:
1、南瓜洗净去皮,切下一块。
2、西蓝花掰成小朵,在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出。
3、南瓜切成小方块,按照原来的造型放入盘子里。
4、放入锅里蒸熟。
5、用一小勺蜂蜜 一小勺橄榄油调和后均匀的浇在南瓜上。
6、把西蓝花围边即成。

蜂蜜 橄榄油有美容通便的功能,不能因为减肥而干脆不吃油脂。

二、

原料:南瓜500克,葡萄干、蜂蜜适量。

制法:
1、南瓜洗净去皮,切成大块,焯水待用。
2、南瓜块、葡萄干装入盘内,淋上蜂蜜,上笼蒸至酥烂即可。

特点:酥甜可口。南瓜素含维生素、锌等元素,能促进幼儿身体发育,帮助消化。本回答被网友采纳
第2个回答  2015-05-11
多吃香蕉,多给他吃水果,肠胃消化系统不好,水果比较润,如果便秘时间太长的话最后的办法用开塞露,便秘时间长不好的
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