人体每天必须补充一定是水份,那喝汤算补水吗?

如题所述

人体每天需水量2000ml,补充水分包括日常饮水,食物中水分,吃的各种水果及喝汤,所以喝汤是补水中的一种方式,我们每天应该补充充足的水分,才能更好的促进新陈代谢。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
相似回答