如何应对冷暴力分手？

Question

如题所述

Answer 1

1、充分的理解

　　总有一个人可能会先一步从激情状态中探出头去呼吸新鲜空气，在另一段关系中，你也可能是先于对方感到厌倦的人。告诉对方，你能理解他的变化，你愿意给他时间和空间去面对自己的心情。

　　2、给对方一段留白的时间

　　这段时间对方可能需要调试，需要在相对冷淡的关系当中去重新认识自己、觉察关系，他可能也没有完全能够适应跟另一个人一起亲密无间的相处，而冷却正是去调整节奏的时机。冷漠的一方可能并不会有计划、有目的的去做什么，只是像原来一样，忽然想跟伙伴打打游戏，多跟同事、朋友在一起，或者像原来单身时一样自己去独自做事。

　　3、也给自己一段独处时间

　　你同样也需要这样一个机会重新审视热恋中的自己、你们的关系以及未来。甜蜜期的情侣大多是想看两不厌，在这种荷尔蒙爆发的时刻，很容易忽略掉问题，只放大对方的优点，持续这种高烧的不清醒状态，会让接下来的相处中暴露更多的问题。趁着独处的时间，去思考有哪些在接下来的相处中自己要注意的、要改变的、以及你对他的期望和要求。

Answer 2

冷暴力这个举动后面有一个基本逻辑就是:我希望影响你的情绪来彰显我对你足够重要的这个事实。而我们会发现，施与冷暴力的人往往极度的缺少安全感和责任感，渴望从任何形式中获得生活的触感。
我们来试想一下，一个人为什么会用冷暴力的形式来对待你。一定是你们之间出现了不可调和的矛盾或者你做错了什么吗？
往往并不是这样。一般的原因更多的可能是他对一个人丧失了新鲜感，因为自己的性格原因有没有办法和你开诚布公的谈一谈，所以只能采取这样极端的方式来不断的触碰你的忍耐底线，而这个过程像是什么呢？
我不理你了，你会不会来找我？
我假装不在乎你了，你会不会难过？
我要放开你了，你会不会痛不欲生对我更好一点儿。
像是索爱。太缺爱了的人才会抓住任何的形式来获取内心的舒适，因为平静的生活给不了他对于爱的需求。

所以我得伤害你，所以我得你为我的离去感到欲死欲活，所以我得得到你卑微的挽留。

而如果你真的痛不欲生，要死要活的挽留他，给他更多的爱就能换回他对于爱的痴欲吗？本回答被网友采纳

Answer 3

如何应对冷暴力分手，重新联系后，应该找到你们的共同话题，积极地和前任取得联系，但不必太紧密，在恢复前一天可以说十几句话已经不错了。让你们聊天的次数变多，时间变长的关键是这个共同的话题是什么。
  你必须投其所好，选择他最喜欢的东西聊天。例如，如果前任喜欢玩游戏的话，试着玩他经常玩的游戏，请告诉我，让他报关。这样，前任就会产生优越感，觉得自己需要，认为你也有告诉他的地方。

Answer 4

可能是你们在一起有让对方比较难适应的地方，双方有缺点，又或者没有当初那么多话题，兴趣，激情等等。又有可能人家根本就是拿你来玩玩……我们抛开它原因的复杂性质，因为如果你挽留不回来，要么就是别人压根不想你回来，要么就是你技巧不够。既然我们讨论如何看待分手这个问题，那么就是我们剥开它复杂的外表，去考虑最根本的问题－不爱了，又或者没那么爱了。

Answer 5

应对冷暴力分手，个人认为最好的方式就是要努力的调整好自己的心态，对于这份感情，不要有过多的期望，自己掌控好这份感情的主动权，及时的断舍离