只是练大肌肉,力气也会跟着大吗?

如题所述

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推荐答案 2008-01-06

当然会的.
肌肉练大需要上大重量,力量自然就跟着大了. 不过健美和力量训练不太相同,力量训练大部分用自己极限力量来练

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第1个回答 2008-01-07

不会，经常击大才会练打力气

第2个回答 2008-01-06

是的别看大肥猪手很粗``其实他们力气不大``力气是长在肌肉里面的~

第3个回答 2008-01-07

对头!

第4个回答 2008-01-07

可不

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