有谁知道吃什么东西生精壮阳？

Question

如题所述

Answer 1

生精壮阳的食物有蚕蛹、鸡蛋、虾、淡菜-淡菜又名珠菜、壳菜、泥鳅、驴肉、牡蛎-牡蛎又称蛎蛤、蚝子、鹌鹑、蛇肉、鸽肉、狗肉、韭菜-韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等、荔枝、羊肾、枸杞子、松子等。

Answer 2

1、中成药可选择古代经方制剂，五子衍宗丸和玄驹胶囊；
2、可以泡枸杞当茶喝，补肝肾生精；
3、多吃含锌和硒类食物，提高生精原料。

Answer 3

Answer 4

在业内的口碑一直都挺不错的。

Answer 5

男生想要补精，建议可以多吃以下的几种食物：第一，山楂。山楂里面富含丰富的维生素c，而维生素c它可以降低精液的凝集力，有利于精液的液化，从而也就可以提高精子的活力。第二，枸杞。枸杞是一种补肾益精、明目的良药。男生平时可以多吃一些枸杞。第三，海带。海带含有钙和硒元素，可以促进精子酶的活性，因此可以起到补精的作用。第四，番茄。番茄富含维生素c和番茄红素，而维生素c它具有抗氧化的能力，对提高精子的活力也是有帮助作用的，所以对于男生平时可以多吃以上的几种食物。其次，还可以吃韭菜、牡蛎等等。