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    • 想要开始跑步，什么时候跑比较容易坚持？

    夜跑好还是晨跑好？

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    其他回答
    第1个回答  2018-12-02
    剧烈运动对人体本质上是有害的。多走路，心情保持开朗。这才是最好的心灵运动。
    第2个回答  2018-11-23
    一般早晨和下午下班时候那个时间段跑比较好吧。
    第3个回答  2018-11-22
    早上跑好
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