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因为吃槟榔. 我的咬肌已经开始变大。 已然是个国字脸了。。 有什么方法可以恢复以前的脸。。
如题所述
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推荐答案 推荐于2017-09-24
瘦脸的方法:
1、手指推拉颈部和下巴
两手屈肘,掌心相合,五指并拢,指尖顶住下巴,轻轻地用双手抬起下巴,延伸年底脖子,全面扩展休息10秒钟,然后放松。
2、刺激淋巴流向
双手轻轻握拳,拇指包在四指间。转动手腕,在脖子两侧利用指关节上下推按,能有效将废物排出。重整个面部按摩。
3、整个面部按摩
双手食指勾起,然后以拇指作为固定点,利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩。分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方,再来是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方。
4、提拉脸颊
利用中指和无名指指腹,从太阳线往发际线提拉,重复5次。
5、掐捏脸颊肉肉
两手四指并拢,两手形成一个金字塔状掐住脸颊,然后两拇指向上推按,每边重复5次。
6、刺激颧骨
双手轻轻握拳,拇指包在四指间。嘴巴轻轻打开,然后利用两手指关节在颧骨处以打圈方式进行按摩。重复20次。
7、拇指推按腮骨
四指并拢,拇指张开。拇指放在腮骨处,其余四指放在太阳穴处。四指成为支点,拇指沿着腮骨从下巴处推按至耳朵旁。重复5次。
8、指尖按摩额头
五指张开,手指微微弯曲,两手分别放在眉骨上,然后利用指尖向发际处轻轻按摩。重复5次。
9、咽喉处绕圆圈
食指、中指和无名指并拢,在咽喉侧锁骨上方用手指肚轻轻地做圆周运动,直到下巴正下方,左右各做5次
10、胸锁乳突肌锁骨按摩
用食指、中指和无名指的指腹轻轻地左右按摩耳朵下方的胸锁乳突肌(头转向一侧时脖子上出现的筋骨),每个点重复5次,然后换边重复相同动作。
11、颈部淋巴流退
用无名指指腹从耳朵下方到锁骨向下按摩这里的淋巴腺,左右各重复5次。
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其他回答
第1个回答 2012-05-27
没办法恢复了!除非去整容!
第2个回答 2012-05-20
每天坚持按摩咬肌部分,不要急于求成,坚持就有效果,我同学试过。
追问
问题是不知道什么样的按摩手法才正确。 而且听人说一旦停下来就会复发。
追答
停下来之后就不要再吃坚硬的东西,不要再经常嚼槟榔和口香糖
第3个回答 2012-05-14
瘦脸针,但是有副作用的 而且以后感觉嘴巴没力
追问
没别的办法了吗? 这个后遗症很大啊。
第4个回答 2012-05-25
尽量少吃硬的东西 时间长了自然恢复原来了本回答被提问者采纳
相似回答
吃槟榔
吃
的脸变大了
(就是腮帮子变大了)
有什么
办法让他变回去啊,有经验...
答:
首先,
戒掉槟榔
!!!建议你可以
多吃流质的食物
比如说粥 汤水之类的 让咬肌变小还有平时不要吃小鱼干 鱿鱼丝牛肉干等让嘴巴大量运动的食物。还有你可以
做适当的按摩
。晚上睡觉前用指腹按压咬肌最大的地方,明显感觉酸酸的。那就你肌肉疲劳里面累计很多有害物质的结果 。然后
轻轻逆时针按摩
。最好用手指从...
本人15岁
因为槟榔吃
多了导致
咬肌
超级大 我想知道
有什么
办法
可以
消掉...
答:
3、排毒按摩 擦上一点面霜或者是按摩霜,用两手的手指,依次从下颚推到耳根,推1分钟就可以达到排毒的效果了
。睡眠不足、临睡前喝大量水、压力容易令淋巴阻塞,各种代谢产物无法迅速排泄从而导致脸肿等,做一些淋巴小按摩就能帮你的脸排毒哦,不仅脸型会变小,肤色也会更健康。
吃槟榔
、吃
的脸
两边的嚼肌越来越大。
以前
是瓜子脸。 现在成了
国字脸
...
答:
十几包 正在戒 如果不运动了 肌肉自然会 松弛咯 还有就是有声音 就是 骨头磨损声 我 也有 就像手指能弄响 下面说 揉搓是错误的 不碰最好 揉搓最大咬肌运动
吃槟榔
会得 胆结石 喉癌 舌癌,口腔溃疡 牙齿发黑 发黄 牙齿松动 等等 所以 最好不要长期使用
了
...
脸型下大上小是
吃槟榔
造成的吗?
答:
吃槟榔脸
变宽了首先要停止吃槟榔,再做按摩放松咬肌、多吃含钾的食物、热敷面部肌肉等等。吃槟榔脸变宽
恢复的方法
一:立即停止吃槟榔 经常吃槟榔需要不断的用牙齿进行上下咀嚼,很容易导致咬肌长期处于锻炼中,使得咬肌异常肥大,导致脸变大,此时首先需要做的就是停止咀嚼槟榔或口香糖等口嚼物,防止咬肌...
我
吃槟榔脸
比较宽能否有办法
恢复
?
答:
2、饮食法:平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。 3、沐浴法:我们都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合...
经常
嚼
摈
榔
让
脸变得
偏大,
有什么方法恢复
吗?
答:
首先槟榔必须停了,这玩意最能锻炼咬肌。然后可尝试下面
的方法
把大脸慢慢恢复:方法一:(1)捏按面部肉多的地方:涂上一些瘦脸的按摩霜,然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法,由内往外拉伸,动作一定要轻柔。(2)揉按面颊:手掌要紧贴双颊,然后按由内到外的顺序按摩肌肤,大约需要1分钟左右。(...
经常
吃槟榔
,脸上有
咬肌了
,很明显?不打瘦脸针的情况下,怎么能好呢_百度...
答:
切除法是通过口腔内路切口将肥大
的咬肌
切除一部分,但是这种方法对肌肉组织伤害太大还会让爱美者产生痛感,已经逐渐被瘦脸针所取缔。瘦脸针的效果并不是永久的,少数人在几次的注射后,身体会出现对抗肉毒杆菌素的抗体,使得以后的注射无效。因为咀嚼习惯,注射后两侧仍会有轻度的不对称。少数人可能对药物...
吃槟榔有
助于锻炼
咬肌
,但是咬肌太大又应该怎么解决?
答:
1、将嘴尽量张大,做出喊“啊”时的口型,保持此动作约10分钟,而后闭上嘴,放松面部肌肉,可重复做3~6次。此动作可锻炼脸颊和下巴处的肌肉。2、像吹口哨般将嘴唇轻轻撅起来,慢慢吹气,使脸颊膨胀起来,保持此动作5秒钟。然后放松面部肌肉,可重复做3次。此动作可锻炼脸颊部的肌肉,增强脸颊部肌肤...
吃槟榔
导致
咬肌大
脸
变国字脸
怎么
恢复
?
答:
那玩意一定要少吃,没啥好处,特别容易让脸变大也只能选瘦脸果帮忙了 并且没
有什么
好
的方法
,所以一定要慎重啊
大家正在搜
吃槟榔造成的咬肌可以恢复吗
吃槟榔咬肌变大多久能恢复
吃槟榔咬肌变大怎么办
吃槟榔吃出咬肌怎么办
不吃槟榔了咬肌会变小吗
偶尔吃槟榔咬肌会变大吗
吃槟榔咬肌大怎么瘦下来
槟榔脸咬肌多久能恢复
吃多久槟榔咬肌才会变大
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什么方法可以瘦咬肌,咬肌大的都快成国字脸了,该怎么减 y
咬肌发达 不吃槟榔会变小吗
吃槟榔大的咬肌如何恢复,不打瘦脸针的情况下?