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多喝纯牛奶对身体有什么好处
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推荐答案 2019-05-12
牛奶对人体有哪些好处?
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第1个回答 2014-03-27
病情分析:牛奶含有丰富的营养,其中不但包括必需氨基酸,还有含量高且易吸收的钙,长期饮用对身体非常有好处。不过,饮用牛奶一定要讲究方式,比如一定要注意避免空腹喝牛奶 。空腹饮用牛奶会使肠蠕动增加,牛奶在胃内停留时间缩短,使内部的营养素不能被充分吸收利用。喝牛奶最好与一些淀粉类的食物,如馒头、面包、玉米粥、豆类等同食,有利于消化和吸收。
食物搭配不当
牛奶不宜与含鞣酸的食物同吃,如浓茶、柿子等,这些食物易与牛奶反应结块成团,影响消化。本回答被提问者采纳
第2个回答 2014-03-27
纯奶。对身体吸收钙比较好,年龄大了。不容易骨质疏松,酸奶加红糖平时能够减肥,也单独能够调理自己的肠胃
追答
谢了。亲
追问
不客气应该的
追答
嗯,
第3个回答 2014-03-27
补钙蛋白质
第4个回答 2014-03-27
补钙增加营养
追答
亲,我的回答你满意吗?给个采纳吧,或者你可以继续问我哦
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喝纯牛奶
的
好处
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长期
喝纯牛奶有什么好处
和坏处
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12.牛奶中的纯蛋白含量高,
常喝牛奶可美容
。13.牛奶含有钙、维生素、乳铁蛋白和共轭亚油酸等多种抗癌因子,有
抗癌、防癌的作用
。14.牛奶中富含维生素A,可以
防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽
。15.牛奶中含有大量的B2,
可以促进皮肤的新陈代谢
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多喝纯牛奶对身体有什么好处
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喝纯牛奶
,益处多多!
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喝牛奶
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纯牛奶有什么好处
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现在已成为非常普及的大众饮品,然而,从中受益最多的,还是那些天真、浪漫的孩子们。但是,在熟悉牛奶的同时,您是否真的了解牛奶种种好与坏呢?每天用牛奶的11大
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长期
喝纯牛奶
的
功效
与作用是
什么
?
答:
长期
喝纯牛奶
的
功效
与作用是补虚损、益肺胃、生津润燥、养血解毒等。牛奶味甘,性微寒,归心、肺、胃经。
牛奶具有
补虚损,益肺胃,生津润燥,养血,解毒之效。现代医学研究发现,牛奶有一定的抑癌、提高机体免疫力、控制血糖、强健骨骼的作用。一般人群都可长期喝纯牛奶;高血脂、高血压、糖尿病、肥胖症...
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纯牛奶
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对身体有哪些
益处?
答:
我认为坚持喝蒙牛
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非常多的益处,比如因为蒙牛纯牛奶中含有超多的钙,所以会给身体补钙,对于儿童来说,可以增进骨骼发育成长,对于老年人来说,可以预防骨质疏松。其次还有
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喝纯牛奶
的
好处
和坏处
有哪些
?
答:
11、睡前喝牛奶能帮助睡眠。12、牛奶中的纯蛋白含量高,
常喝牛奶
可美容。13、牛奶含有钙、维生素、乳铁蛋白和共轭亚油酸等多种抗癌因子,有抗癌、防癌的作用。14、牛奶中富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽。15、牛奶中含有大量的B2,可以促进皮肤的新陈代谢。16、牛奶中的乳清对...
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