那些人需要补钙, 更年期女性有需要每天吃钙片吗

如题所述

更年期女性

由于雌激素水平变化,女性在更年期骨质流失非常快,缺钙严重,老年时发生骨质疏松和骨折的概率要大于男性。

如何科学补钙参照如下网页

参考资料:http://hi.baidu.com/yanghkuiz/blog/item/55968c8854cfbf97a5c272a3.html

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第1个回答  2007-12-04
一般随着年龄的衰老,容易发生骨质疏松,所以要用钙剂补充,
但是不缺钙还不不要补
长期大量食用钙片,会导致便秘等
第2个回答  2007-12-04
需要
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