羽毛球步伐平时无球训练有用不？我平时一直练，但到打球时候脑子就短路了，全乱了，小碎步开始了……苦恼

Question

如题所述

Answer 1

必然有用，小碎步是因为打的不够，无球训练多了才有基础，才可能在打球的时候做出正确的移动，但训练的好并不代表打球就能做出来，自我感觉打的多了才可以吧。另外一点个人建议就是，如果体能比较差的话打球就容易短路，这个是我自己的经验，没体力了就各种反应不过来。

Answer 2

有用的，其实可能是当时都搞不清楚，但是伴随着时间，你大脑会对此产生印象，有时候就成了条件反射，有时候可能在突然一天会了以前不知道的，我就是这样的，以前打球完全不用脑，现在会自然的思考 ，多练习加深印象，熟练了就好了本回答被网友采纳

Answer 3

做什么运动都事半功倍，在陆地上无论你的游泳姿势多标准，体能上去了有个毛用，到了水了肯定不会，别人的长处，多和人打，总结自己的失误。另外把身体素质提高上去。多参加比赛

Answer 4

有个毛用，在陆地上无论你的游泳姿势多标准，到了水了肯定不会。多参加比赛，多和人打，总结自己的失误，别人的长处。另外把身体素质提高上去，体能上去了，做什么运动都事半功倍。

Answer 5

只要能把球打好，什么步都一样