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羽毛球前场步伐
羽毛球前场
移动步法
答:
羽毛球前场
移动步法如下:1、启动
步伐
这是基础的启动步伐,启动小跳有助于下一步的步法移动,初学者可以尝试在移动前加入小跳,脚尖轻微跳起,步伐打开约一支球拍的宽度,准备移动接球。2、蹬跨步 蹬跨步常用语步伐移动的最后一步,脚步向前蹬跨出去,步子尽量拉大,脚尖朝向来球方向,稳定重心,注意膝...
打
羽毛球
球的
步伐
技巧
答:
1、右
前场步伐
:启动,重心在左脚,右脚向外跨左脚跟上,右脚向外蹬做弓箭步。2、左前场步伐:启动,重心在右脚,左脚向外跨右脚向前蹬,右脚脚前指向斜前方。3、右后场步伐:启动,重心在左脚,右脚迈向斜后方,一个交叉步,到后场起跳挥球拍。6、头顶后场步伐:启动,左脚向斜后侧迈一小步,左脚向后...
专业的
羽毛球步伐
是怎么样的,分几种?
答:
一大步,称为蹬跨步。它多用于上网击球,在后场底线两角移动抽
球
时也常采用。(7) 腾跳步:起跳腾空击球的步法为腾跳步。它可分为两种,一种是上网扑球或向 两侧移动突击杀球时,以领先的脚(或双脚)起跳,作扑球或突击杀球;另一种是对方击来 高远球时,用右脚(或双脚)起跳到最高点时杀球。1....
羽毛球
步法通常分为哪几种
答:
羽毛球
步法一般分为4种。羽毛球步法是指在场上移动的方法,它由垫步、交叉步、蹬步、跳步组成。每一组步法通常都是以场地中心位置为始点。右手握拍者,到位击球时的最后一步一般都是右脚在前,而左脚总是靠近中心位置。羽毛球步法的结构分为:起动、移动、到位击球和回动四个部分。
羽毛球
6种基本步法是什么?
答:
1、垫步:当右(左)脚向前(后)迈出一步后,后脚跟进,紧接着以同一脚向同一方向再边一步,为垫步。2、交叉步:左右脚交替向前、向侧或向后移动为交叉步。另一脚向前面的为前交叉步,而另一脚后面的为后交叉步。3、小碎步:以小的交叉步移动的称为小碎步。4、并步:右脚向前(或向后)移动一...
羽毛球前场
移动步法用于接什么球
答:
1、跨步上网 判断准对方来
球
后,左脚掌内侧用力蹬地并侧身向来球方向迈出,接着右脚也向前迈一大步,以脚掌外侧和脚跟先落地,再过渡到前脚掌,右膝关节弯曲并成弓箭步。紧接左脚自然地向前脚着地方向靠上小半步。击球后,右脚蹬地用小步、交叉步或并步回到中心位置。跨步上网时注意事项 右腿成弓箭步...
羽毛球前场
上网
步伐
的要点是什么?
答:
起跳腾空突击步法。上网步法包括:跨步上网;垫步或交叉步上网;蹬跳上网。不论用哪种步法上网,其上网前的站位及准备姿势都是一样的。即站位取中心位置,两脚左右开立(稍有前后),约同肩宽,两膝微屈,两脚前脚掌着地,后脚跟稍提起并左右微动;上体稍前倾,右手持拍于体前,两腿注视对方的来球。
怎样走
羽毛球前场
正手交叉步上网步法(二步)?
答:
后退步法是完成后退回击高球、吊
球
、杀球、后场抽球的步法,它包括正手后退步法、头顶后退步法、反手后退步法、正手后退并步加跳步、头顶侧身加跳步。 不论采用哪种步法后退击球,其后退前的站位及准备资势均与上网步法的站位及准备姿势相同。 ⑴ 正手后退步法 正手后退步法,可采用并步后退步法和交叉后退步法,以及前步...
羽毛球
米字
步伐前场
后场的步骤,名称,动作要点。谈谈自己学完米字步法的...
答:
1 上网步法 上网步法是指从场地中央位置向网前移动的步法。上网步法可以分为正手上网步法、反手上网步法和蹬跳上网扑
球
步法三种。为了便于随时起动,准备姿势应为两脚稍前后开立,右前弹动,以便随时调整身体的重心。上网步法具体可分为跨步、垫步、蹬步。1.1 跨步 当判断来球是网前时,两脚轻轻向上...
当你处于
羽毛球前场
,你可以如何进攻?
答:
(1) 放网前
球
正手将球放在网前:在右网前侧身,右脚向右前方迈出一大步,形成弓步。用正手握住球拍,将球拍斜举至右前方和顶部,以准确判断球的路线和落地点。击球时,右臂自然向后伸展,手腕随后伸展,前臂略微向外旋转,手腕向后伸展,略微缩回和旋转,右手轻松握住球拍,食指和拇指夹住球拍,在...
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