高血压患者运动健身的时候应该注意哪些问题？

Question

如题所述

Answer 1

一定不要做特别剧烈的运动，而应该选择一些比较舒缓的运动，比如说散步这样的。

Answer 2

不要做一些过于激烈的运动，简单的运动就可以了，比如散散步。

Answer 3

尽可能的避免剧烈运动，那种慢一点的运动比较合适。

Answer 4

不要做太激烈，太刺激的运动，先从平缓一些的运动来，不然很容易出现状况

Answer 5

高血压患者运动的时候确实不能够太过于激烈，太激烈的运动容易导致脑充血。