左右手大小不一力度也大小不一,打篮球时运球左手就不是那么灵活,有什么办法可以让两手都协调过来呢?

左手运球不协调。

哎,这个你多用左手运球就是了,我以前左手不会运球,然后我就开始练左手,现在都感觉是左撇子了。左手运球比右手还多。。。。汗。。。
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第1个回答  2012-11-07
没有捷径,就是练,一开始肯定不协调,假以时日会见成效的,闭眼睛拍,一直拍到手酸为止,边跑边拍,可以在三分线弧顶来回运,心里想象自己就是纳什,基德,保罗,球队的大脑,也可以折返跑左手运球。
第2个回答  2012-11-07
左手的力量和灵敏度都练,通过耐力和持之以恒的方式练,吃饭用左手,刷牙用左手,在头脑里产生映射,之后都是水到渠成的事。
第3个回答  2012-11-07
把右手能做的事,练习到左手可以做到就差不多了
第4个回答  2012-11-07
除了多练没捷径,试试多用左手喝水吃饭写字.
第5个回答  2012-11-07
呵呵 这个问题只能平时多用左手练习就行了 其实这都只是练习的熟练度而已
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