什么是自我认同感？

Question

如题所述

Answer 1

自我认同感一共有四种状态：

1、扩散(diffuse)状态：个体既不能进行同一性探索，也不能进行自我决策；

2、取消（foreclosed）状态：个体只是在父母价值观的基础上做出承诺，而不进行自我探索。

3、探询（Moratorium）状态：个体在自我探索的过程中未曾做出决策。

4、达成的认同（achieved identity）状态：个体在自我探索的同时也有一个坚定的承诺感。

扩展资料：

自我认同的意义：

自我认同就是要自己认知自己的存在，明白自己存在的意义。自己对于自己所做的事认为是对社会或者对他人是有意义的，相信自己的能力。

彻底面对就是在生活中，有的事情不能去做需要回避时，在没有办法回避时，就用我们的正面来面对这件事，并解决它，要相信自己是有这个能力做到，之前不做，是因为某些原因，比如社会兴论，道德伦理之类的枷锁扣着，同时也代表一种自己坦然的心态，不畏首畏尾，光明正大的。

这是精神上的提升。接纳自我就是要认可自己，有的人在生活中由于不能接受自己的一些行为而对自己产生排斥。